Як обмотати обруч для гімнастики


 

Обруч — це один із предметів в художній гімнастиці, який цілком можна прикрасити самостійно, при цьому надавши купальнику гімнастки гармонійне доповнення. Крім цього, обмотка обруча значно знижує його деформацію, і він стає більш жорстким.



Інструкція

  1. Для обмотки обруча ви можете використовувати плівку (оракал) або навіть пакувальний папір. Оракал краще тим, що він вже сам на клейкій основі, відповідно, їм зручніше і швидше буде обмотувати обруч.
      
  2. Поріжте оракал на смуги. Матеріал з тильної сторони вже розмічений, це вам значно полегшить роботу.
  3. Ширину смуг підбирайте практичним шляхом. Але вона не повинна перевищувати двох сантиметрів, так як через виникнення невеликих складок обмотка буде утруднена. Краще зупиніться на розмірі в один сантиметр.
  4. Довжину смуг підбирайте таку, щоб не виникало проблем під час обмотки через перекидання її вільної частини через ваш обруч. Буде найбільш зручно, якщо довжина не буде перевищувати 1,5 сантиметрів.
  5. Тепер переходите безпосередньо до обмотки. Тут немає нічого складного, потрібно всього лише злегка набити руку. Візьміть вирізану смугу і від’єднайте липку частину від паперової підкладки.
  6. Візьміть ваш обруч і готову смугу накладайте під кутом до тіла предмета, при цьому притримуйте її великим пальцем.
  7. Вільною рукою почніть обмотувати дугу обруча, при цьому зберігайте вибраний вами кут. Попередню смугу перекривайте наполовину і стрічку натягуйте так, щоб не було складок і повітряних прошарків. Якщо все ж прошарку і складки утворилися, то відмотати смугу тому і переклейте заново.
  8. Коли ви повністю приклеїли основу, займіться додаткової окантовкою. Тут все залежить виключно від вашої фантазії. Ви можете вирізати з плівки іншого кольору стилізовані язики полум’я, звичайні смужки або ж якісь переходи і хитромудрі візерунки.
  9. Додаткову окантовку обов’язково обмотайте прозорим канцелярським скотчем, оскільки саме вона найчастіше прагне до відклеювання, ніж основний шар обмотки.

Корисні поради

І ще, намагайтеся зберігати свій обмотаний обруч в горизонтальному положенні, так він не втратить свою форму.