Як очистити лімфосистему

Як очистити лімфосистему

Лімфосістема є частиною судинної системи, активно бере участь в обміні речовин. Лімфа є санітаром організму, вона щомиті фільтрує кров, витягуючи з неї чужорідні частинки. На відміну від кровоносної системи, яка має потужний насос — серце, лімфа рухається завдяки руху м’язів і скелета. Лімфа, як і інші органи, потребує періодичного очищення, але очищення її рекомендується проводити після очищення печінки, кишечника, нирок, позбавлення від солей.

Вам знадобиться

- Буряк;
- Зітхання;
- Редька;
- Мед;
- Горілка;
- Корінь оману;
- Чебрець;
- Календула;
- Пижмо.

Інструкція

  1. Для очищення лімфосістеми приготуйте наступний склад. Візьміть по 330 грам натертої на дрібній тертці буряків і моркви, по 130 грам натертої чорної редьки, меду та горілки. Всі компоненти ретельно перемішайте і складіть у літрову банку, яку помістіть в холодильник на 10 днів. Щодня струшуйте банку зі складом. Потім процідіть і відіжміть склад. Приймайте після їди по 1 столовій ложці, поки не скінчиться.
  2. Перед прийомом вищеназваного складу, поки він настоюється, для кращого його засвоєння корисно попити настій коренів оману. 1 столову ложку подрібнених коренів оману помістіть в термос і залийте склянкою окропу. Наполягайте не більше 2 годин, потім процідіть. Пийте по третині склянки тричі на день за півгодини до прийому їжі.
  3. Після очищення лімфи буряково-морквяно-редечний складом корисно попити настій чебрецю, який сприяє більш швидкому виведенню з організму продуктів розпаду. 1 чайну ложку чебрецю заваріть склянкою окропу, настоюйте 2 години в теплому місці і приймайте по третині склянки 3 рази на день до їди.
  4. Календула лікарська з давніх часів вважається народним засобом очищення крові і лімфи. У комплексі з пижма є найсильнішим очисним засобом. Візьміть 2 чайні ложки суцвіть календули, 1 столову ложку квіткових кошиків пижма, залийте склянкою окропу і настоюйте півгодини, потім процідіть. Випийте протягом дня рівними порціями.

Зверніть увагу

Слід знати, що чим частіше бувають застуди, запальні захворювання, фурункули і ячмені, акне, тим вище необхідність очищення лімфи.

Корисні поради

Під час очищення лімфи не рекомендується приймати в їжу: мед, виноград, варення, цукор, морозиво, цукерки, оселедець, тварина сало, копченості, гостре, спиртне. Корисно ввести в раціон харчування: молочні продукти, особливо кисле молоко, рибу, куряче м’ясо, овочеві супи, рис, вівсянку, гречку, сою, часник, моркву і капусту.