Як одягтися в мороз

Як одягтися в мороз

У сучасному, мінливому світі, людині доводиться нелегко. Літня аномальна жара, осіння сльота негативно впливають на здоров’я. Але ні що так не розхитує імунітет людини як зимові холоди. Крім більш-менш нешкідливою застуди людині може загрожувати обмороження або навіть інфаркт міокарда. Тому дуже важливо правильно одягатися.

Інструкція

  1. Головний убір обов’язковий! Справа в тому, що 90% тепла людина втрачає при охолодженні голови. В’язані шапки повинні бути вовняними, синтетика не забезпечує необхідного захисту. Хутряні шапки вітаються. Про всяк випадок треба носити широкої шарф і, коли знадобитися, вкривати їм голову і підборіддя.
  2. Рукавицями і рукавичками теж не варто нехтувати. Так як обмороженню піддаються всі відкриті ділянки тіла. Сучасна мода дозволяє носити рукавички завдовжки до ліктів. Це не тільки дуже модно, а й практично.
  3. Найактуальнішою взуттям в морози є валянки. Але навіть з такою теплою взуттям необхідно надягати дві пари шкарпеток, бажано вовняних. Важливо зауважити, що взуття повинна вдягатися вільно навіть на щільні шкарпетки, таким чином, між ногою та взуттям утворюється повітряна подушка, що дозволяє утримати тепло.
  4. Велике значення приділяється вибору верхнього одягу. Шуби й дублянки виглядають розкішно, але пересуватися в такому одязі важко. Як відомо, шуба щільно до тіла не прилягає, а це означає, що, якщо хутряний виріб буде не достатньо довгим, вітер проникне під одяг. Найбільш зручний варіант — спортивні куртки. Завдяки сучасним технологіям, навіть дуже тепла куртка може бути легкою. Крім того, куртки — це модно. Дуже важливо щоб куртка була правильною довжини. Верхній одяг, що не закриває навіть поперек, протипоказана. При виборі куртки важливо звернути увагу на матеріал і на практичність моделі. Наприклад, краще зігріває одяг з подвійними рукавами: перший шар щільно прилягає до зап’ястя, він звичайно тонше, а другий, зовнішній, сидить більш вільно.
  5. Якщо вам доводиться перебувати в холодному приміщення, дуже важливо що на вас одягнено під верхнім одягом. Добре підійде теплий светр, бажано з високим коміром, утеплені джинси. Вовняні светри неприємно колються, тому на голе тіло краще надіти бавовняну майку.

    Отже, тепер ви знаєте, як протистояти навіть найсуворішого морозу. Бережіть своє здоров’я!