Як організувати свій час

Як організувати свій час

Не секрет, що успішні люди вміють правильно організовувати свій час, і вважають цей навик одним з основних для досягнення своїх цілей.

Інструкція

Зараз модно ходити на бізнес-тренінги, вчитися. Але ще древні говорили: «Справжнє знання — це не те, що тільки в голові і на язиці, а те, що приводиться в дію. Мало знати принципи успіху, щоб його досягати, потрібно жити відповідно до цих законів ». Наведемо кілька простих, але важливих секретів, як організувати свій час.

1. Планування діяльності — основа основ відома всім, але виконувана далеко не кожним. Задумайтеся над доведеним фактом: час, витрачений на планування справ наступного дня, економить до 100% сил, що витрачаються на здійснення цих справ. Це означає, що витративши 10-15 хвилин увечері або вранці, щоб обдумати і записати ваші плани на день, ви отримаєте виграш у часі за день 100-150 хв, а це більше двох годин! Відома бізнес-леді, засновниця косметичної імперії Мері Кей щоранку становила план з 5 основних справ, які потрібно зробити. У міру виконання вона закреслюється у блокноті справи і в кінці дня ставила рису — «Виконано»! Такий простий спосіб дозволить вам не тільки правильно організувати робочий час, а й підвищить самооцінку, адже кожен вечір ви будете із задоволенням підводити риску і писати — «Виконав!».

2. Вчимося розставляти пріоритети. Це наступний етап планування. Записуючи і обдумуючи справи на завтрашній день, розставте їх в порядку важливості для вас і вашого бізнесу. Часто ми витрачаємо багато часу на дрібниці, забуваючи про головне, або весь час відкладаємо на потім те, що допоможе досягти результату. Пріоритети дозволять вам визначитися з основними цілями в житті і висунути на перший план дії для їх досягнення.

3. Вчимося говорити «Ні» непотрібним людям і марним речей. Порахуйте, скільки часу ви витрачаєте на базікання по телефону, спілкування в «асьці», безглузде блукання по новинах в інтернеті, розмови ні про що. Деякі люди при підрахунку жахаються, що це займає більше половини денного часу. Вимкніть «аську», плануйте час, проведений в інтернеті. При виконанні особливо важливих справ відключайте телефон, поки не звикнете до нового режиму ощадливості дня.

4. Знаходьте час для відпочинку. Робота — це добре, але якщо вона відбирає всю вашу енергію і не дає розслабитися, щастя вам такий успіх не принесе. Обов’язково знаходите в своєму графіку місце для спілкування з родиною, дітьми, коханими тваринами, відпочинку на природі та щорічної відпустки.

5. Не спіть півжиття! Ще стародавні ведичні писання говорили про те, що правильний режим дня — це запорука успіху і здоров’я. Будемо ближче до природи, організуємо свого часу відповідно до сходом і заходом, і Сонце дасть нам додаткові сили та енергію. Це означає, що лягати спати потрібно до 22 годин вечора, а вставати до 6 ранку. Природа: птахи, тварини, дерева і квіти живуть за сонячним годинником. Виявляється, що з 22 до 24 годин відпочиває мозок, тому дуже важливо спати в цей час. А після 6 ранку людини захоплює енергія «пристрасті», яка не дає людині спокою і справжнього щастя. До 6 ранку — години «доброти», які приносять заспокоєння і спокій протягом дня. Після 9 ранку — години «невігластва», людина, яка любить довго спати, ніколи не зможе правильно розставити пріоритети в своєму житті.

6. Читайте і вчіться кожен день! Зараз багато книг, в яких успішні люди діляться секретами, як організувати свій час. Читайте і приймайте ці поради у своє життя, щоб знання працювало на ваш успіх у роботі та бізнесі.