Як перемогти лупа


 

Причинами появи лупи є різке порушення обміну речовин, нервове перенапруження, авітаміноз, пересушування шкіри голови і т.д. Боротися з лупою слід, враховуючи причину її виникнення, попутно усуваючи прояви.



Вам знадобиться

— сушена кропива;
- Настоянка календули;
- Масло чайного дерева;
- Суха гірчиця;
- Суміш масел (реп’яхової какао, касторової);
- Кисляк.

Інструкція

  1. Почніть з поліпшення харчування волосся — забезпечте надходження в організм овочів, молочних і кисломолочних продуктів. На стан волосся і шкіри голови впливає вживання продуктів, що містять вітаміни E, C, A, B і мінерали (мідь, цинк, кальцій). Якщо ви страждаєте від жирної лупи, то різко скоротите частку смажених, копчених, жирних страв, алкоголю, солодкого і мучного.
  2. Щоб позбавлятися від лусочок і впливати на шкіру голови, слід застосовувати лікувальні шампуні, бальзами, маски і т.д. Якщо лупи небагато, то можна мити голову м’яким складом, який не містить агресивних миючих компонентів. У важких випадках, коли лусочки покривають волосся й осідають на одязі, слід використовувати більш інтенсивні засоби з протигрибковими складовими, антибактеріальними і отшелушивающими речовинами, і т.д.
  3. Запишіться на прийом до трихолога і здайте аналізи — це підвищить ефективність місцевого лікування, так як підбирати шампуні та мазі ви будете не досвідченим шляхом, а на підставі медичного висновку.
  4. Доглядайте за волоссям та шкірою голови, забезпечивши їм максимально щадний режим на час лікування — не користуйтеся феном, при митті голови виконуйте масажні рухи кінчиками пальців (не дряпаючи її нігтями), фарбуйте волосся хною і басмою. Використання барвників натурального походження дозволить зміцнити волосяні цибулини і добитися хорошого лікувального ефекту.
  5. Скористайтеся рецептами народної медицини. Найбільшою ефективністю володіють полоскання відваром кропиви, розведеною настоянкою календули, використання сухої гірчиці і змазування шкіри голови маслом чайного дерева. Суху лупа лікують сумішшю масел (реп’яхову, рицинова, масло какао), масками з теплої знежиреної кисляку. При жирній лупі ефективні дріжджові компреси, суміш яєчного білка і відвару ромашки, протирання шкіри свіжим фруктовим або овочевим соком.
  6. Пройдіть фізіотерапевтичне лікування. Добре зарекомендували себе сеанси кріотерапії (кріомасаж з метою посилення харчування волосяних цибулин) і дарсонвалізація (вплив на шкіру голови високочастотним струмом для зменшення запалення та дезінфекції).