Як перемогти ревнощі

Як перемогти ревнощі

Напевно, на світі не існує людини, не зазнав на собі почуття ревнощів. Навіть якщо ви самі ніколи нікого не ревнували, значить — ревнували вас. І що гріха таїти, іноді ми навіть намагаємося змусити ревнувати свою другу половинку, але коли це почуття переростає в параною, готові бігти стрімголов.

Інструкція

  1. Чому ж виникає таке некероване почуття? Як твердять психологи, основною причиною ревнощів є невпевненість у собі. А що потрібно робити, запитаєте ви, щоб знайти таку впевненість? У першу чергу, звичайно ж, полюбити себе. Якщо ви зможете знайти гармонію з собою, то навіть не подумаєте про можливість зради, адже ви краще за всіх і не любити вас просто не можна.

    Причини ревнощів можуть критися і в інших проблемах. Наприклад, вас міг образити колишній партнер, і тепер вам важко довіряти людям, або можливо якісь дитячі образи не дають вам розкритися тепер, або у вас низька самооцінка. Як би там не було постарайтеся розібратися в собі, що, чому і як.
  2. Існує два варіанти боротьби з ревнощами: якщо ревниві ви і якщо ревнивий ваш партнер. Другий випадок особливо неприємний.

    Фантазія ревнивців дуже розвинена. І у своїх думках вони можуть намалювати собі такі картини, що ви навіть собі і уявити не зможете. А після будуть звинувачувати вас, мало не в зраді зі стовпом. Може це хвороба, а може, і реакція на ваші розповіді про минуле життя, про ваші пригоди на любовному фронті. Тому думайте, перш ніж що-небудь розповідати про своїх колишніх своєму нинішньому обранцеві.
  3. Ні в якому разі не розповідайте ревнивцеві про сексуальні подвиги своїх друзів і подруг. Він може записати і вас до лав зрадників, оскільки ви спілкуєтеся з такими людьми. А приказка говорить — покажи мені хто твій друг, і я скажу хто ти.
  4. Якщо ситуація виходить з під контролю, не соромтеся звернутися по допомогу до психолога. Лікар точно допоможе заспокоїти ревнивця, давши можливість йому виговоритися, а це вкрай необхідно в даній ситуації.
  5. Ще одне важливе зауваження — при стабільності у відносинах ревнивці заспокоюються. Дайте йому відчути себе єдиним у всьому білому світі, проводьте з ним якомога більше часу.
  6. Не показуйте йому свою незалежність у матеріальному і моральному плані.
  7. Якщо ж, вся справа в вас, перестаньте сприймати коханого як особисту власність. Особистий простір потрібно всім і якщо ви не знаєте де він, це ще не означає, що він в іншої жінки.

    Ревнощі — жахливе відчуття. І кого б з вас двох воно не мучило — розмовляйте. Обговорюйте з партнером цю проблему. Тільки в розмові можна знайти компроміс.