Як перемогти вегетосудинну дистонію

Як перемогти вегетосудинну дистонію

Вегето-судинна дистонія — це захворювання, що має функціональну природу, що характеризується розладом нейроендокринної регуляції діяльності серцево-судинної системи. Хворі мучаться розладом сну, слабкістю, стомлюваністю і дратівливістю. Залежно від реакцій серцево-судинної системи розрізняють чотири типи захворювання — це кардіальний, гіпотензивний, гіпертензивний і змішаний. Лікування переважно немедикаментозне: фітотерапія, лікувальна фізкультура, фізіотерапія та ін

Вам знадобиться

- Коріння аралії маньчжурської;
- Кореневище елеутерококу;
- Корінь кульбаби;
- Плоди лимонника китайського;
- Коріння валеріани лікарської;
- Трава материнки звичайної;
- Листя м’яти перцевої;
- Листя вахти трилистий;
- Плоди фенхелю;
- Шишки хмелю;
- Плоди глоду;
- Листя кропиви дводомної;
- Листя мати-й-мачухи;
- Трава звіробою звичайного;
- Листя шавлії лікарської;
- Трава сухоцвіту болотної;
- Аптечна настоянка півонії;
- Екстракт хвої;
- Морська сіль;
- Аптечна настоянка валеріани.

Інструкція

  1. При нейроциркуляторної дистонії (НЦД) по гіпотонічному типу приготуйте два склади трав, причому, що має підбадьорливий дію, приймайте з ранку, а заспокійливої ​​дії — увечері. Для приготування першого складу візьміть по одній частині коріння аралії, елеутерококу, лимонника плодів і одну частину коренів кульбаби. Подрібнивши і змішавши компоненти, візьміть 2 грами збору і заваріть склянкою окропу. Наполігши 20 хвилин, процідіть і випийте строго в першій половині дня.
  2. Для прийому у вечірній час візьміть 4 частини коренів валеріани, по 3 частини трави материнки, листя вахти трилистий і м’яти перцевої, по 2 частини шишок хмелю і плодів фенхеля, подрібнивши компоненти, перемішайте. Столову ложку суміші затоку півлітра окропу, настоюйте 2 години, потім відфільтруйте і приймайте по 100 мл через годину після їжі і на ніч. Курс лікування — 90-120 днів, з тижневою перервою після двотижневого прийому.
  3. При НЦД за кардіальним і гіпертонічним типом приготуйте наступний збір. Візьміть 5 частин плодів глоду, по 3 частини звіробою звичайного і материнки звичайної, 1 частина листя кропиви, 4 частини сухоцвіту болотної, по 2 частини листя мати-й-мачухи, шавлії лікарської, коріння валеріани лікарської, подрібнивши всі компоненти, змішайте. Залийте півлітра окропу дві столові ложки збору, наполігши в теплому місці дві години, процідіть. Пийте тричі на день по 100 мл за півгодини до прийому їжі.
  4. Для лікування вегето-судинної дистонії за змішаним типом приймайте настоянку піона аптечну по 15 мл тричі на день.
  5. За годину до сну приймайте хвойно-валеріанову ванну з морською сіллю (половина брикету хвойного екстракту, бульбашка валеріани, 2 столових ложки морської солі). Температура води 35-38 градусів Цельсія, час прийому — 20 хвилин.

Зверніть увагу

Найскладнішою проблемою даного захворювання є правильна діагностика його, тому що симптоми захворювання лежать у різних областях — від болю в голові, животі, і «серця, що б’ється в усьому тілі», до слухових і запахових галюцинацій.

Корисні поради

Лікування будь-якого типу вегето-судинної дистонії вимагає регулювання способу життя і роботи. У житті має бути місце не тільки роботі, а й відпочинку, причому не на дивані, а активному, на свіжому повітрі, природі, в компанії друзів.