Як перестати брехати


 

Психологи стверджують, що людина говорить неправду або ухиляється від правди від 10 до 200 разів на день. Обманювати — заняття не їх приємних. Щоб перестати це робити, потрібно розібратися в причинах, які спонукають брехати.



Інструкція

  1. Найпоширеніша причина брехні — це страх. Боязнь покарання за скоєні дії змушує людину замовчувати про ті чи інші вчинки. Частіше цим страждають діти та підлітки, коли у них складається тверде переконання, що їх обов’язково покарають за провини. Але й дорослі люди нерідко грішать цим. Щоб перестати брехати, дайте собі установку, що правда так чи інакше розкриється, і тоді вам доведеться нести подвійне покарання. Старайтеся цього уникнути, краще відразу зізнайтеся в своїх помилках.
  2. Страх опинитися людиною без особливих достоїнств змушує його придумувати неіснуючі таланти і подвиги, присвоювати собі ті чи інші якості. Особливо це поширено в підлітковому віці. Таким чином людина намагається привернути до себе увагу, побоюючись, що його справжні якості не викликають інтересу в навколишньому суспільстві. Ви підсумку це може призвести до того, що людина забуває, кому і що він говорив. Щоб не потрапити в халепу, позбудьтеся цієї звички. Знайдіть в собі переваги, які реально існують і надають вам упевненості в собі. Напевно у вас вони є, просто ви їх не помічаєте. Наберіться сміливості і зізнайтеся людям, що ви все придумали. Оберніть це жартом і від душі посмійтеся над собою.
  3. Посмотрите на брехунів навколо себе і запитаєте: чи хочете ви, щоб вас постійно обманювали? Чи подобається вам поведінка обманщика, які у вас є перспективи? Чи все-таки ви хочете щирого до себе ставлення? Тоді ви повинні зрозуміти і прийняти просту істину. Робіть по відношенню до людей так, як хочете, щоб вони чинили з вами. А свою звичку фантазувати використовуйте в благих цілях — пишіть оповідання та казки. Може бути, з вас вийде хороший письменник-фантаст.