Як перестати кашляти

Як перестати кашляти

Іноді після хвороби довгий час залишається кашель, як залишкове явище. Кашель може не проходити місяцями. Він може бути викликаний як простудним захворюванням, так і станом нервової системи, яка перенесла напругу під час хвороби.

Інструкція

  1. Щоб перестати кашляти, потрібно зрозуміти причину кашлю, пройти обстеження дихальної системи і виключити серйозні захворювання, що супроводжуються тривалим кашлем, наприклад, туберкульоз.
  2. Якщо ви відчуваєте себе нормально, і вас турбує тільки кашель, який посилюється до вечора, то протягом тижня на ніч приймайте 8-10 крапель «Корвалол», розведені в 50 мл окропу з додаванням меду. Це заспокоїть кашель і нервову систему. Ніч ви будете спати, не кашляючи.
  3. Якщо після простудного захворювання кашель не проходить довгий час, можливо, ви не долікувалися, і в дихальній системі залишився невеликий запальний процес. Щоденне вправу ходьби рачки по 1-2 хвилинки і прийом на ніч столової ложки цього кагору з додаванням меду допоможе застояної мокроті вийти з організму, і кашель стане рідше. Щоденні інгаляції з олією евкаліпта, лимона або лаванди полегшать дихання, і кашель буде зменшуватися.
  4. При тривалому кашлі потрібно обов’язково проводити очищення організму. Прийом вранці 2 таблеток активованого вугілля і 1 склянки окропу допоможе швидко очиститися кишечнику від шлаків, що позитивно позначиться на стані організму в цілому, а значить кашель зникне набагато швидше.
  5. Хорошим засобом профілактики кашлю є збори трав. Прийом через день грудного і урологічного зборів протягом 5-7 днів допоможуть позбутися від кашлю.
  6. Якщо цвіт липи заварювати як чай і пити протягом 3 днів, від кашлю можна позбутися назавжди, так як липа є природним антибіотиком.
  7. При тривалому кашлі необхідно кинути шкідливі звички — алкоголь і особливо куріння, оскільки нікотин викликає спазм бронхів, що сприяє постійному кашлю.
  8. Позитивні емоції благотворно впливають на весь організм. Тому гарний настрій налаштовує людину на швидке одужання. Частіше посміхайтеся, бажайте людям добра, любіть і самі будьте коханими, тоді кашель зникне непомітно для вас.