Як перевірити кальцій в організмі

Як перевірити кальцій в організмі

Кальцій — виключно важливий для людського організму елемент. Він є складовою частиною кісткової тканини, регулює багато процесів, включаючи серцеву і нервову діяльність. Недолік кальцію (або, навпаки, його надлишок) може привести до ряду захворювань, у тому числі дуже серйозних. Саме тому необхідно час від часу перевіряти рівень кальцію в організмі.

Інструкція

  1. Найбільш простий і швидкий спосіб для цього — зробити аналіз крові. При ньому буде визначена концентрація вільного кальцію, концентрація його похідних, а також концентрація кальцію, що знаходиться в з’єднанні з білком альбуміном.
  2. З досить високим ступенем ймовірності, можна судити про нестачу (або надлишку) кальцію в організмі за такими симптомами. У тому випадку, якщо у вас підвищена нервозність (особливо, сполучена з безсонням), ламкі, тьмяне волосся і нігтьові пластинки, якщо часто буває аритмія, якщо кровоточать ясна, то це може бути ознакою гіпокальціємії (зниженого вмісту кальцію). Також гіпокальціємія дуже часто пов’язана з остеопорозом, рахіт і т.д.
  3. Якщо в організмі бракує кальцію, приймайте вітамінні комплекси, що містять цей мікроелемент, а також вводите в свій раціон продукти, багаті кальцієм легкозасвоюваним, наприклад, сир, риба.
  4. Ну, а які ж ознаки, що вказують на гіперкальціємію — надлишок кальцію в організмі? Це — млявість, апатія, зниження апетиту і підвищена сонливість. При цих ознаках пройдіть поглиблене обстеження, оскільки гіперкальціємія може служити симптомом не тільки хвороб щитовидної залози, але і новоутворень, в тому числі злоякісних.
  5. Гіперкальціємія також може проявитися, якщо ви приймає вітамін D. Це необхідний організму вітамін, нестача якого може призвести до рахіту. Тому його до цих пір прописують багатьом дітлахам. Але тут є можливість передозування, що небажано і навіть небезпечно для зовсім маленьких дітей, оскільки може призвести до неправильного формування скелета. Щоб вчасно розпізнати передозування, а заодно підтвердити або спростувати діагноз рахіту, батькам дитини необхідно здати його сечу на аналіз. Ця якісна реакція називається «Аналіз по Сулковіча».