Як перевірити свої нерви

Як перевірити свої нерви

Як людині дізнатися, міцні чи є у нього нерви? Немає нічого простіше. Головне — не перестаратися, дотримуватися заходів обережності і бути чесним перед собою, тоді все стане на свої місця.

Інструкція

  1. Найбезпечніший спосіб — записатися на прийом до невропатолога. Консультація фахівця розкриє очі на реальні факти про особливості вашої нервової системи. За допомогою спеціальних методів і прийомів доктор виявить незначні відхилення від норми, або переконає, що немає причин для занепокоєння.
  2. Згадайте, як ви поводитеся при вигляді порізів і ударів близьких вам людей. Падаєте ви в непритомність при незначних синцях, не темніє чи в очах від відкритого перелому. Якщо так, то ваші нерви не в повному порядку. Якщо нещасні випадки відбуваються рідко, ви точно не можете описати свою реакцію, не варто експериментувати. Переходьте до іншого способу.
  3. Ви здригаєтеся, підстрибуєте зі стільця при кожному шумі, краще спати при включеному світлі? У всіх людях вам ввижаються злодії та грабіжники? Ви розмовляєте або кричите у сні? — Нічого не треба перевіряти, з нервами все зрозуміло, вони не в порядку.
  4. Увімкніть відео, яке буде тримати в напрузі, не обов’язково про маніяків і привидів, можна кримінальну хроніку. Завесьте штори, закрийтеся в кімнаті. якщо витримаєте — у вас залізні нерви.
  5. Попросіть кого-небудь налякати вас. Вийдіть в коридор при вимкненому світлі і нехай хто-небудь вискочить назустріч. Якщо закричите — нерви не на місці.
  6. Спригніте з парашута, рушайте підкорювати вершину Евересту. Якщо навіть при думці про ці радощі життя стане не по собі, а вночі ви прокинетеся від відчуття польоту — всьому виною напружені нерви.

Корисні поради

Не створюйте стресових ситуацій, уникайте конфліктів, не випробовуйте себе на міцність. Нерви не залізні, менше хвилювань — більше користі.