Як пережити кризу сімейного життя

Як пережити кризу сімейного життя

Напевно, кожна людина чув про кризи сімейного життя, незалежно від свого сімейного стану. Є навіть запропонована поруч психологів класифікація цих криз. Однак всі їх можна з успіхом подолати, прислухавшись до порад фахівців.

Інструкція

  1. У будь-якому виникає конфлікт шукайте компроміс. Припиніть таїти образу, завжди шукайте вирішення виниклої проблеми, перегляньте своє ставлення до неї.
  2. Перш ніж виставляти один одному рахунки, претензії і пропонувати розлучення, порахуйте до десяти про себе, глибоко вдихніть і видихніть кілька разів. Краще вийдіть на балкон або на вулицю, в магазин сходіть, винесіть сміття. Майже напевно роздратування зникне.
  3. Найчастіше признавайтесь в коханні один одному. Не скупіться на похвалу і вдячність. Видаліть зі свого лексикону слово: «Розлучення».
  4. Беріть участь разом в процесі вагітності. Нехай чоловік гладить дружину по животі, і разом з нею розмовляє з малюком. Після народження дитини разом доглядайте за ним, показуючи, як ви обидва потрібні йому і один одному. Хваліть один одного, спільно беріть участь у веденні господарства та вихованні дітей, перестаньте шукати в дрібницях приводи для конфлікту, навіть якщо в будинку не ідеальний порядок або хтось із вас затримався на роботі. Головне, щоб у відносинах між люблячими людьми був комфорт.
  5. Коли настає стабільність в матеріальній та інших сферах життя і приходить деяка монотонність у відносинах, продовжуйте рухатися далі. Влаштовуйте один одному сюрпризи, здійснюйте романтичні поїздки, походи. Оновлюйте обстановку в будинку, міняйте меблі, побутову техніку. Знайдіть спільне заняття, яке подобалося б обом, наприклад танці.
  6. Якщо криза все-таки настав, постарайтеся знайти спільний вихід. У будь-якому періоді сімейного життя краще знайти точку перетину, ніж зруйнувати сім’ю. Кризи можуть відбуватися в будь-якій сім’ї, але вони не є приводом для розпачу. Разом ви зможете вийти з будь-якої, навіть найскладнішої ситуації і проживете щасливе життя в атмосфері любові, радості та взаємної поваги.