Як пережити розставання з коханою жінкою


 

Розставання тим важче, чим ближче і дорожче був для вас рік, що минає осіб. Чоловікам пережити розрив відносин з коханою так само складно, як і жінкам. Щоб без особливих втрат пройти цей період, важливо зберегти надію на краще і знайти в собі сили радіти життю.



Інструкція

  1. Позбавтеся від усього, що могло б нагадати вам про колишню кохану. Викиньте її речі, предмети з її ім’ям або ініціалами, видаліть з квартири спільні фотографії і відеозаписи. Зітріть її номер і повідомлення в мобільному телефоні і на автовідповідачі домашнього. Переставте меблі, купіть нову постільну білизну і покривала, щоб створити відчуття новизни. Якщо будь-які предмети мають високу матеріальну цінність, і вам просто шкода від них позбавлятися, приберіть їх подалі в шафу або віддайте на зберігання друзям, щоб вони не траплялися вам на очі, поки вам не стане легше.
  2. Складіть новий маршрут пересування по місту, щоб випадково не зіткнутися з коханою на зупинці або просто на вулиці. Поки почуття не охололи, не відвідуйте парки, ресторани, кафе і кінотеатри, де ви любили бути вдвох, ходите в інші магазини. Постарайтеся не дивитися якийсь час романтичні фільми і не слухати ніжну музику, щоб спогади не ожили в вас знову. Змініть стиль одягу, одягайтеся так, як подобається вам, користуйтеся іншим ароматом.
  3. Не йдіть в себе. Нехай вас весь час оточують друзі та близькі люди, здатні підтримати, утішити і розважити. Запрошуйте їх у гості, влаштовуйте спільні заходи і самі погоджуйтеся на пропозиції зустрітися. Знайомтеся з новими дівчатами, можливо, однією з них вдасться вилікувати ваше серце. Якщо вам важко поділитися переживаннями з іншими людьми, пишіть їх на папері. Потім ви можете її спалити, символізуючи таким чином позбавлення від страждань.
  4. Складіть новий розпорядок дня так, щоб ви весь час були чимось зайняті. Тоді вам ніколи буде віддаватися сумним думкам. Більше працюйте, особливо приємно, якщо це принесе вам і полегшення, і додатковий прибуток. Запишіться в спортивну секцію або тренажерний зал, адже спорт допомагає вихлюпувати енергію. Почніть вивчати іноземні мови, більше читайте, щоб відволіктися від сумних думок. Рушайте в подорож, адже нові враження можуть затьмарити старі переживання і образи.
  5. Ні в якому разі не опускайтеся до образ на адресу колишньої коханої. Таким чином ви тільки виставите себе винуватцем розлуки, а ваші спільні друзі вас навряд чи зрозуміють. Також поганим помічником стане алкоголь, адже він зніме біль втрати тільки на час його вживання.