Як пережити відхід чоловіка з сім’ї


 

Для люблячого чоловіка розлучення стає справжньою катастрофою і сприймається як крах усього життя. Особливо важко доводиться жінкам, тому що, як правило, вони гірше забезпечені матеріально. Та й відповідальність за долю дітей лягає в основному на матерів.



Інструкція

  1. Якщо чоловік повідомив вам, що йде з сім’ї, тому що покохав іншу жінку, не намагайтеся умовити його залишитися, не принижуйтеся, не кличте до жалю — це буде дуже серйозною помилкою. Якщо ви переконаєте його, що накладе на себе руки, як тільки він вийде за двері, можливо, чоловік залишиться в цей раз, але навряд чи ваше життя буде щасливим. Він не розлюбить ту жінку, зате стане вважати себе жертвою власного благородства і вашого шантажу.
  2. Прийміть його рішення, погодитеся з тим, що кожен з вас має право на своє життя. Можливо, інша жінка зробить його щасливим, і тоді з вашого боку було б неправильно заважати його догляду. З іншого боку, рішення про розлучення може виявитися помилкою, і чоловік захоче повернутися до вас. Тоді вже він буде випрошувати вашого поблажливості, а ви — вислуховувати його виправдання.
  3. Якщо у вас є діти, зробіть все, щоб розлучення їх торкнувся як можна менше. Поясніть їм, що тато любить їх як і раніше, проте жити буде в іншому місці. Не намагайтеся шантажувати чоловіка забороною на зустрічі з дітьми — не факт, що йому взагалі захочеться їх бачити, поки в новій сім’ї не закінчиться «медовий місяць». Якщо ж чоловік любить дітей і хоче з ними спілкуватися, не заважайте йому, не позбавляйте дітей спілкування з батьком — постраждалою стороною виявляться саме вони.
  4. Подбайте, щоб діти не постраждали матеріально. Якщо чоловік не бажає платити аліменти в повному обсязі і має намір приховувати справжній розмір доходів, ви можете звернутися до суду з вимогою встановити фіксований розмір аліментів. Порадьтеся з адвокатом, які заходи можна прийняти в цьому випадку.
  5. Не дозволяйте собі перетворитися в жертву великої зруйнованої любові. Ви — не жертва, а господиня власного життя. Завантажте себе корисними або приємними заняттями, щоб менше часу залишалося на жалість до себе. Дуже добре допомагають заняття спортом — фітнес, лижі, плавання, ковзани, велосипед. Активний відпочинок на свіжому повітрі сприяє виробленню гормонів радості — ендорфінів.
  6. Можливо, вас було хобі, яке ви закинули через нестачу часу. Поверніться до свого захоплення і постарайтеся знайти однодумців — позитивне спілкування допоможе вам повернутися до нормального життя.
  7. Знайдіть людей, яким гірше, ніж вам, і допоможіть їм. Розлучення — не найбільше лихо в життя. Можливо, ситуації в інших сім’ях вас в цьому переконають, а діяльне співчуття і допомогу допоможуть відволіктися від власних переживань.
  8. Не забувайте, що чоловік пішов до іншої жінки з усіма своїми недоліками і збочення, і, отже, її чекають несподівані відкриття, коли закінчиться цукерково-букетний період їх відносин.