Як пережити зраду хлопця

Як пережити зраду хлопця

Жодна жінка навіть у страшному сні не хоче побачити зраду власного чоловіка. Проте, трапляється так, що чоловік зраджує своїй подрузі по самих різних причин, і тут жінка стикається з серйозною проблемою — як реагувати на стресову ситуацію, і що більш важливо, як пережити бурю емоцій від ненависті до образи й розчарування, щоб продовжити жити далі.

Інструкція

  1. Якщо чоловік вам змінив, в першу чергу, навчитеся справлятися з власними емоціями. Навіть якщо вам здається, що сталося щось непоправне і жахливе, і життя на цьому має закінчитися, абстрагуйтеся від цих думок — постарайтеся поглянути на ситуацію тверезо і не робіть необдуманих дій і помилок на емоціях. Візьміть себе в руки.
  2. При цьому знайдіть спосіб позбутися від внутрішньої напруги і стресу — якщо вам стає легше, коли ви плачете, дайте собі волю і поплачте наодинці з собою. Якщо ви рятуєтеся від стресу, коли займаєтеся спортом — сходіть в тренажерний зал.
  3. Почніть писати вірші або пісні, намалюйте картину, якщо у вас є художній талант. Все це допоможе сублімувати негативну енергію і полегшити ваш душевний стан.
  4. Коли основна буря емоцій вщухне, спробуйте розібратися в тому, що сталося, і зрозуміти, чому вам змінили. Не навантажуйте себе комплексом провини — якщо чоловік вам змінив, це зовсім не означає, що винні в цьому ви самі.
  5. Визначте, чому чоловік зрадив — чи стала причиною його загальна схильність до зрад, чи це сталося випадково. Якщо чоловік змінив вам випадково і покаявся, ви можете самі вибрати, вірити йому і пробачити, або перевірити, чи достовірні його слова. Крім того, часто причиною зрад стає загасання відносин. Чоловік міг полюбити іншу жінку або захотіти різноманітності в сексуальній сфері, якого йому бракувало в житті з вами.
  6. Якщо ви точно впевнені, що ваш партнер — ненадійний і вітряний чоловік, на якого не можна покластися, сміливо кидайте його і починайте нове життя, не намагаючись обдурити себе, вважаючи, що ви його перевиховати. Перевиховати дорослої людини неможливо — не беріться за це невдячна справа.
  7. Якщо ж ви вважаєте, що ваш чоловік — надійний чоловік, який випадково помилився, ви можете пробачити його, і це рішення має бути обдуманим і серйозним. Якщо ви вирішили прийняти чоловіка назад після зради, дайте йому можливість покаятися і пережити наслідки своєї зради разом з вами. Тільки переживши проблему разом, ви зможете її вичерпати і перейти на новий рівень відносин.
  8. Спробуйте змінити що-небудь в собі — чоловік не захоче змінювати красивою, доглянутою і розумній жінці, з якою він щасливий. Додайте у ваші стосунки більше позитиву, зробіть їх гармонійними і незвичайними.
  9. Якщо ж чоловік полюбив іншу, і хоче бути з нею, не бороніть йому, як би вам не було це неприємно. Не шантажує чоловіка — дайте йому можливість бути щасливим. Ви, в свою чергу, зможете також знайти собі нового супутника життя.