Як перейти на штучне вигодовування

Як перейти на штучне вигодовування

Практично кожна молода мама з побоюванням чекає моменту відібрання дитини від грудей. Бо не завжди зрозуміло, чому ж тепер годувати своє чадо і що для нього корисно, а що ні. Перейти на штучне вигодовування легко, якщо дотримуватися елементарних правил по підбору і поєднанню продуктів.

Інструкція

  1. Починати прикорм слід з додавання до грудного молока покупних молочних сумішей, поступово збільшуючи кількість, згодовується щодня.
  2. Уже в 3-4-х місячному віці з них можна починати поступово переходити на однокомпонентні соки. Краще візьміть яблучний, грушевий або гарбузовий, так як вони є найбільш корисними і найменш алергенними для малюка. Їх зовсім не обов’язково купувати в магазині, можна готувати самостійно. Для цього потріть необхідний фрукт або овоч на дрібній тертці, відіжміть через стерильну марлю, і сік готовий.
  3. У цей же період починайте давати пюре. Вони спочатку повинні складатися з таких же компонентів, як і соки, але в цей список можна додавати банан, персик, чорнослив, картопля, морква та кольорову капусту. Присутність солі, перцю, цукру і спецій в пюре вкрай не бажано.
  4. Коли малюк повністю освоїться з таким раціоном (в 5-6 місяців) давайте йому змішані соки (морквяно-яблучний, абрикосово-гарбузовий, виноградно-малиновий, яблучно-чорничний і т.д.) і різні фруктові пюре з додаванням сирка або йогурту.
  5. Трохи пізніше настає період каш. Адже якщо не привчити дитину до них з самого раннього дитинства, велика ймовірність того, що він їх так ніколи і не полюбить. А це дуже погано, тому що саме в них містяться необхідні малюкові вуглеводи. Сміливо давайте рис, вівсянку і кукурудзу. Можна купувати готові змішані каші типу кукурудзяно-пшеничного, вівсяно-пшеничного, рисово-вівсяної, Мультизлакова. А також додайте подрібнені шматочки м’яса (найкраще курятини або індички в невеликих кількостях).
  6. Чим далі, тим складніше. І коли ваш малюк вже повністю звикне до всього вищезгаданого, вводите в його раціон пюре з м’яса або шинки з картоплею, макаронами та овочами, але в ретельно протертому вигляді.
  7. Головне правило, яке слід дотримуватися, щоб перейти на штучне вигодовування — це нічого не вводити в раціон малюка різко і не використовувати алергенних продуктів і продуктів з консервантами.