Як підібрати дитячі лижі


 

Для катання на лижах немає вікових обмежень. Щоб привчити дитину до корисних і веселим лижним прогулянкам, слід якомога раніше почати займатися. Правильно обрані дитячі лижі не тільки допоможуть дитині відчути смак до катання, а й уникнути травм після неминучих падінь.



Інструкція

  1. Враховуйте ріст і вік дитини. Покупка моделі «на виріст» веде до того, що лижі не слухаються власника, відбиваючи в нього будь-яке бажання кататися. Лижі повинні бути трохи «нижче» дитину, якщо вона молодше п’яти років. Ідеальна довжина складе від 400 до 800 метрів. Такі лижі не будуть сковувати рухи дитини і допоможуть йому швидше освоїти техніку бігу. На час вступу в шкільний вік, довжина лиж може перевершувати зростання на 10 — 15 см. Щоб правильно вибрати дитячі лижі, поставте їх вертикально поруч з дитиною і попросіть його доторкнутися до кінчика рукою. Якщо довжина підібрана правильно, дитина зможе дотягнутися.


  2. Починайте з дерев’яних лиж. Вони не дозволять розвинути дуже велику швидкість і краще управляються на поворотах. До того ж до них простіше підібрати мастило. Пам’ятайте, що чим ширше лижі, тим вони стійкіші і повільніше. У міру того, як дитина буде вдосконалювати свої навички, переходите до більш вузьким і легким пластиковим моделям. Цей матеріал міцніший і забезпечує краще ковзання.


  3. Переконайтеся в якості лиж. Зважте в руках праву і ліву лижі з однієї пари. Перевірте, щоб їх маса була приблизно однаковою, а центр ваги знаходився в одному місці — на рівні кріплення. Не купуйте лижі, якщо на них є тріщини чи глибокі подряпини. Жолоб на ковзної стороні повинен бути рівним.


  4. Правильно виберіть лижне спорядження. Палиці ідеальної довжини будуть діставати до пахв. Вони можуть бути трохи довшими, але не коротше, інакше біг на лижах буде пов’язаний зі значними незручностями, а хребет отримає додаткове навантаження. Перевірте форму наконечника палиць. Для дитячих моделей лиж їх роблять у формі кільця, щоб збільшити площу опори на сніг. Якщо дитина тільки починає кататися, запропонуйте йому спробувати без палиць. Це навчить його тримати рівновагу.


  5. Вибирайте напівтверді кріплення, що складаються з металевої основи і шкіряних ремінців. Вони не зісковзують занадто легко, але і не сковують ступню дитини, що особливо важливо при падінні. Замок на кріпленні також не повинен бути дуже тугим, щоб дитина могла самостійно надіти лижі, якщо вони злетіли.



Зверніть увагу

— Не варто купувати занадто дорогі моделі. Якщо дитина не займається в секції, а тільки освоює цей вид спорту, професійні лижі йому ні до чого. До того ж діти швидко ростуть, так що лижні пари доведеться часто міняти.

Корисні поради

Вибирайте спеціальні дитячі лижні моделі. Пошукайте насічку «step». Вона означає, що модель адаптована для дитячого катання. Таки лижі не потребують ретельної мастилі і перешкоджають відкоту назад.