Як підтримати кохану людину

Як підтримати кохану людину

Іноді буває важко підібрати слова, щоб висловити підтримку коханої людини. Адже дуже важливо, щоб близька відчував вашу віру в нього, особливо у важкій ситуації. Часом тільки ця віра допомагає уникнути багатьох помилок, викликаних бажанням щось довести оточуючим, а часом допомагає стати на ноги і почати жити з новими силами.

Інструкція

  1. Вірте у сили коханої людини і в його успіх. Не на словах — це має бути внутрішньою переконаністю. Завжди вважайте свою близьку людину найкращим на світі. Це надихає і вселяє впевненість. Підкреслюйте, постійно нагадуйте про кращих якостях коханої людини, його сильні сторони, особливо, якщо людина з якихось причин відчуває невпевненість.
  2. Позбудьтеся від звички критикувати і сумніватися. Якщо хочете попередити про якісь наслідки або висловити свої переживання, то висловлюйте лише свої почуття й побоювання і тільки від свого обличчя. Використовуйте «Я-висловлювання», говорите: «я турбуюся про наслідки», замість фрази «ти вічно у що-небудь вляпатися».
  3. Надайте коханій людині право діяти самостійно, приймати рішення самому, помилятися і нести відповідальність. Не корите за допущені промахи, не нагадуйте про них при кожному зручному випадку. Докори надзвичайно болючі, особливо, якщо не раз зачіпають хворе місце. Допустіть, що ваш коханий — цілком доросла людина і може сам робити уроки зі свого досвіду. Якщо вам є що сказати або чим поділитися, говоріть про це на тлі конструктивного діалогу, обов’язково вислуховуйте думку близької людини.
  4. Думайте про хороше, бажайте щиро успіху у всіх починаннях коханого. Висловлюйте йому частіше слова схвалення і підтримки, вашого розуміння і прийняття. Якщо людина глибоко переживає, більше вислуховуйте його. Часто трапляється, що, висловлюючись, людина легше і швидше приходить до якогось рішення, робить кроки вперед у подоланні хворобливих переживань, сумнівів.
  5. Створюйте будинку атмосферу доброзичливості і спокою. Будинок — це дійсно та фортеця, яка несе почуття захищеності людини, додає сил і впевненості. Наповнивши його позитивом, затишком, спокоєм і розумінням, ви створите сприятливий фон для моральної і психологічної підтримки коханої людини.