Як підвищити кількість тромбоцитів

Як підвищити кількість тромбоцитів

Тромбоцити — це червоні клітини крові без ядра. За одну добу їх рівень вмісту в крові коливається в межах 10 відсотків. Знижена кількість тромбоцитів у її складі є причиною сильних кровотеч, тому що вони пов’язані зі згортанням крові.

Інструкція

  1. Виявити причину нестачі тромбоцитів в крові перед тим, як будете підвищувати кількість червоних клітин. Пройдіть медичне обстеження. У жінки це може бути обумовлено менструацією або вагітністю. Таким чином, це лікувати не потрібно.
  2. Якщо ваш аналіз показав знижений вміст тромбоцитів, то краще піти до гематолога. Якщо у вас тромбоцитопенія, то це говорить про серйозні захворювання, таких як червоний вовчак, залізодефіцитна анемія, порушення діяльності щитовидної залози. Знизити рівень тромбоцитів у крові можуть і різні ліки, наприклад, левоміцетин.
  3. Приймайте імуноглобулін або кортикостероїди. Проведіть переливання крові (в крайньому випадку), але тільки під керівництвом лікаря. Якщо низький вміст тромбоцитів в крові — це вроджене явище, то не вживайте препарати, які розріджують кров. Наприклад, це аспірин.
  4. Змініть свій раціон харчування. Включіть в нього продукти, які містять фолієву кислоту і вітамін В12. Їжте більше фруктів і овочів, іншої продукції, яка містить у своєму складі залізо. Це яблука кислих сортів, волоські горіхи, буряк, печінка, червоне м’ясо. Гранати та хурма повинні стати щоденними складовими в раціоні харчування хворого.
  5. Ведіть здоровий спосіб життя і дотримуйтесь правильний режим дня. Відмовтеся від куріння і вживання алкоголю. Займайтеся йогою та гімнастикою. Давайте організму відпочити. Висипайтеся.
  6. Не займайтеся самолікуванням. Не знаючи причини порушення, ви не поліпшите ситуацію. Неправильний підхід до лікування загрожує наслідками. Тільки досвідчений лікар може призначити вам хороше лікування і усунути дисбаланс у складі крові.

Корисні поради

Бували випадки, коли люди з’їдали на голодний шлунок зранку протерту і посипану сухарями сирий буряк, і через пару місяців помічали, що рівень тромбоцитів у крові підвищувався. Необхідно відзначити, що тим, хто має цукровий діабет, це блюдо протипоказано.