Як підвищити рівень естрадіолу

Як підвищити рівень естрадіолу

Естрадіол — жіночий статевий гормон, але в невеликих дозах він знаходиться і в організмі сильної половини людства. Якщо у чоловіків зниження естрадіолу практично ніяк не виявляється, то у жінок починають випадати волосся, старіти шкіра, а репродуктивна система дає збій. Щоб підняти рівень необхідного гормону, потрібно з’ясовувати, а чи дійсно він занижений.

Інструкція

  1. Зверніться до лікарні і здайте кров на статеві гормони. Через кілька годин, а частіше днів, результат буде готовий. Вивчивши всі відхилення від норми, лікар призначить вам курс терапії. Зазвичай для підняття рівня естрадіолу призначають гормональні контрацептиви, які кілька коригують гормональний баланс в організмі жінок. Не призначайте лікування самостійно, підібрати потрібний препарат може тільки фахівець, в іншому випадку є ризик виникнення новоутворень у грудях або яєчниках.
  2. Якщо ви до цього сиділи на строгій дієті, то гормональний збій цілком зрозумілий. При спалюванні жирів і постійному голодуванні організм жінки йде в «сплячку», всі процеси сповільнюються, а відповідно і життєво важливі гормони перестають вироблятися. Постарайтеся добре харчуватися хоча б у період лікування: вам потрібні не тільки вітаміни, але й складні жири. Білкова їжа теж сприяє підняттю рівня естрадіолу.
  3. Приймайте траву «Червоний корінь». Продається вона в аптеках у вигляді сухого сировини для заварювання кип’ятком, в пакетиках або в таблетках. Форму випуску вибирайте самі, діють препарати однаково добре. Спосіб застосування читайте в анотації, він може відрізнятися від того, в якому вигляді продається препарат (трава, чайні пакетики або таблетки).
  4. Секс підвищує рівень необхідних гормонів природним шляхом. Але він повинен бути саме незахищеним, без застосування бар’єрних методів. Будьте завбачливі, так можна робити тільки з перевіреним партнером, в іншому випадку підвищується ризик придбання венеричних захворювань.
  5. Після проходження лікування, здайте аналізи крові повторно, щоб з’ясувати, чи є користь від терапії. Якщо ж ні, то лікар вам призначить і інші препарати, які допоможуть вирішити вашу проблему.