Як підвищити вміст лейкоцитів

Як підвищити вміст лейкоцитів

Лейкоцити, або білі кров’яні клітини, покликані захищати організм від чужорідних тіл і патологічних процесів. Нормою для дорослої людини вважається від 4 до 8,8 мільярдів лейкоцитів в одному літрі крові. Підвищений вміст лейкоцитів (лейкоцитоз), як правило, свідчить про запальні процеси в організмі або ураженні інфекцією. Однак і зниження кількості лейкоцитів (лейкопенія) також може служити тривожним сигналом.

Інструкція

  1. Перш ніж братися за підвищення вмісту лейкоцитів, потрібно виявити причину, за якою воно знижене. Лейкопенія може бути наслідком серйозних інфекційних захворювань, таких як ВІЛ та туберкульоз, сигналізувати про проблеми з печінкою або кістковим мозком. Також існує фізіологічна схильність до лейкопенії. Однак досить часто вона буває викликана тривалим стресом або тривалим прийомом сильнодіючих лікарських препаратів.
  2. Якщо кількість лейкоцитів знижено досить сильно (менше 3-х млрд на літр), краще за все не покладатися на народні засоби і звернутися до фахівця-гематолога. Якщо ж зниження вмісту лейкоцитів незначне, можна спробувати привести його в норму самостійно.
  3. Для збільшення кількості лейкоцитів у крові важливо правильно харчуватися. Ваш раціон повинен містити велику кількість тваринного білка, багато мінералів і вітамінів. Особливо важливі вітаміни групи B, вітамін C, а також фолієва кислота. З окремих продуктів, здатних підвищити рівень лейкоцитів, можна виділити сало. Також вміст лейкоцитів може підвищитися завдяки темне нефільтроване пива, однак тут важливо знати міру.
  4. Підняття рівня лейкоцитів сприяють такі препарати, як Поліоксидоній і Імунофан, що є м’якими імуностимулюючими засобами. Більш сильні препарати, такі як Лейкоген, граноцит і Нейпоген не слід приймати без рекомендації лікаря, навіть у разі сильного зниження рівня лейкоцитів.
  5. Крім того, існує ряд народних засобів, що допомагають збільшити кількість лейкоцитів до норми. Досить популярною є настоянка буркуну. Вона готується таким чином: 2 чайні ложки висушеного буркуну заливаються півтора склянками холодної води, потім розчин настоюється не менше чотирьох годин і проціджують. Цю настоянку рекомендується пити по чверті склянки 2-3 рази на день протягом місяця.
  6. Ще одним народним засобом, що підвищує вміст лейкоцитів, є овес, з якого готується відвар. Для цього беруться 2 столові ложки неочищеного вівса, ретельно промиваються і заливаються двома склянками гарячої води. Далі майбутній відвар кип’ятиться протягом 15-ти хвилин, а потім настоюється 12 годин і проціджують. Готова настоянка вівса приймається тричі на день перед їдою по половині склянки протягом 30-ти днів.