Як побудувати мандалу

Як побудувати мандалу

Мандала в перекладі з санскриту означає «центр» або «коло». Це симетричний малюнок, зазвичай у формі кола, де центр грає головну роль. Мандалою можна вважати компас, сніжинку, людське око. На сході століттями мандали малювали і використовували для медитації, концентрації, трансформації свідомості та енергетики. Вважається, що будь-яка людина може побудувати свою власну мандалу, і саме вона буде для нього найкраще працювати.

Вам знадобиться

папір або інший матеріал для малювання,
олівці чи фарби

Інструкція

  1. Перед тим, як малювати мандали, ознайомтеся зі значеннями різних кольорів. Кольори важливі, оскільки мають власної частотою, по-різному впливають на людину і сприймаються ним. Майте на увазі, що ваше індивідуальне сприйняття кольорів може дещо відрізнятися від загальноприйнятих значень. Подумайте, який ефект ви хочете отримати від мандали, і виходячи з цього визначитеся з колірною гамою.
  2. Намалюйте коло бажаного діаметру. Розділіть коло на 7 або більше рівних частин. Наприклад, ви вирішили зробити 9 секторів. Оскільки окружність дорівнює 360 градусів, отже, потрібно відзначити точки на колі через кожні 40 градусів, а потім провести лінії від центру до цих крапок. Тепер коло поділений на 9 частин.

    У міру накопичення досвіду, відстежуйте, як змінюватиметься сприйняття окремих кольорів. Це може говорити про опрацювання комплексів у відповідних областях.
  3. Під час малювання зосередьтеся на бажаному результаті, пам’ятайте про призначення малюнка — цим ви заряджаєте мандалу на потрібну дію вже в процесі створення.
  4. У малюванні мандал часто використовуються символи. Це можуть бути малюнки, зображення, що асоціюються з вашою метою, езотерична символіка.

    Експериментуйте, використовуйте свою фантазію. Можливо, вам захочеться побудувати мандалу з геометричних фігур — гуртків, трикутників, квадратів. Може бути, ви вирішите додати зображення тварин або квітів. Обмежень немає, адже ваша підсвідомість саме знає, що подіє на нього найкращим чином.

Корисні поради

Мандалу можна малювати і на комп’ютері, в будь-якому графічному редакторі