Як почати годувати грудьми


 

Грудне вигодовування починається відразу після появи малюка на світ. Ще в родовому залі акушери підносять немовляти до материнських грудей. Найперші краплі — молозиво — вважаються ще більш поживними і корисними, ніж молоко, яке з’явиться у вас трохи пізніше. Коли вас переведуть в палату, вам доведеться вчитися годувати малюка — правильно прикладати до грудей і знаходити найбільш зручну позу для цього приємного процесу.



Вам знадобиться

— бюстгальтер для годування;
- Вкладиші в бюстгальтер;
- Невеликі подушки.

Інструкція

  1. Годування може зайняти до 30 хвилин, тому постарайтеся зайняти зручне для вас положення. Якщо ви будете робити це сидячи, підкладіть під лікоть подушку, щоб рука і спина не затікали. Постарайтеся розслабитися. Доведено, що молоко краще виробляється, коли мама спокійна і розслаблена. Якщо температура в будинку дозволяє роздягнути дитину, розповити його. Малюк шкірою буде відчувати ваше тіло — це допоможе йому розслабитися.
  2. Існує кілька поз для годування груддю. Ви і немовля можете лежати паралельно один одному. Також можна годувати, тримаючи ніжки і стегна дитини під пахвою — така поза зручна при вигодовуванні близнюків. Найпоширеніша позиція — ви сидите і притримуєте малюка однією рукою, дитина лежить у вас на колінах.
  3. Видавіть кілька крапель молока і подражнити малюка грудьми, доторкніться до його губ. Він відкриє ротик, і в цей момент дайте йому сосок. Зверніть увагу, що не ви повинні згинати спину, наближаючи груди до малюка, а рукою притискати його до себе. Слідкуйте, щоб дитина правильно захопив вашу груди. У роті повинен знаходитися не тільки сосок, але і його ареола. Саме під ареолою знаходяться так звані молочні пазухи. І якщо малюк не буде натискати на них в процесі смоктання, він буде отримувати менше молока. Якщо годування для вас болісно, ​​обережно розтисніть рот малюка. Для цього вставте мізинець між його яснами і вашим соском. Потім спробуйте знову почати годування. Причиною хворобливих відчуттів може бути неправильний захоплення соска — без ареоли, або поява мікротріщин соска. Тріщини добре лікуються маззю «Бепантен» або спеціальним маслом.
  4. Під час годування стежте, щоб головка малюка перебувала в прямому положенні або злегка закидалася тому. У такому положенні його ніс не буде закрито вашої груддю. Якщо ви відрізняєтеся пишними формами, притримуйте груди пальцями над соском, щоб вона не заважала дитині насичуватися молоком.