Як почистити печінку вівсом

Як почистити печінку вівсом

Чистота — запорука міцного здоров’я. Це гасло актуальне завжди і скрізь. Але цією заставою є не тільки чисте середовище проживання (будинок, їжа, одяг та інше), але і чистота організму. Бруд зі шкіри можна змити за допомогою мила, з одягу — за допомогою порошку, а от як позбутися від «бруду», накопиченої у внутрішніх органах? Методик багато. Так наприклад, печінка ефективно очищується за допомогою всім відомого вівса.

Вам знадобиться

- Непротравленний овес;
- Березові бруньки;
- Кукурудзяні рильця;
- Спориш;
- Брусничний лист;
- Шипшина;
- Кип’ячена вода;
- 2 емальовані каструлі;
- Посуд (пляшки) з темного скла.

Інструкція

  1. Зібравшись очистити печінку, почніть з очищення кишечника. Підійде будь-яка методика — від йоговской прокшалани (до речі, Шанк прокшалана крійя — ефективна технологія очищення всього ШКТ) до звичайної клізми за допомогою кружки Есмарха.
  2. Добре промийте та всипте в п’ятилітрову емальовану каструлю 3 склянки непротравленного неочищеного вівса (ні в якому разі не використовуйте пластівці). Такий овес найпростіше знайти на ринку. Зверху висипте 2 столові ложки брусничного листа (продається в аптеці) і 3 столові ложки бруньок берези. Залийте суміш вівса і трав 4 літрами кип’яченої води кімнатної температури. Залиште настоюватися на 24 години.
  3. Після того як настій вівса, брусничного листа і березових бруньок відправлений в прохолодне місце на добу, приступайте до другого етапу підготовки до очищення печінки. Поставте на вогонь емальовану каструлю з 1 літром води. Поки вода закипає, промийте в холодній воді і розімніть 1 стакан шипшини (сухі плоди). Всипте розім’яту шипшина в киплячу воду, прокип’ятіть близько 10 хвилин, потім остудіть і дайте настоятися протягом доби.
  4. Коли обидва склади настоялися, візьміть вівсяний і поставте його на вогонь. Кип’ятіть настій 15 хвилин, щільно закривши кришкою. Через чверть години всипте у відвар 2 столові ложки рилець кукурудзи (можна використовувати безсмертник), 3 столові ложки трави споришу. Кип’ятіть суміш ще чверть години, потім вимкніть вогонь і дайте їй настоятися протягом години.
  5. Після того як обидва настої готові, процідіть їх через марлю і з’єднайте. Має вийти близько 3,5 літрів складу для чищення печінки. Розлийте його по пляшках з темного скла і зберігайте в холодильнику.
  6. Починайте пити відвар відразу після того, як він готовий. Приймати слід протягом 10 днів — 4 рази на день по 150 мілілітрів за півгодини до їди. Останній прийом — не пізніше 7 години вечора. Склад перед прийомом обов’язково трохи підігрівайте — приблизно до 30-37 градусів.

Корисні поради

Після очищення печінки прийом алкоголю протипоказаний протягом 30 днів.