Як подолати самотність

Як подолати самотність

Самотність — дуже поширене явище в сучасному світі. У нього людина найчастіше занурюється неусвідомлено, проти своєї волі. Він страждає від нестачі близькості і спілкування з іншими людьми. На думку англійського філософа Б. Рассела, головним способом позбутися самотності для більшості чоловіків і жінок є любов. Є кілька порад для жінок, які втомилися бути одні, але не знають, як позбутися самотності.

Інструкція

  1. Низький рівень самооцінки. Для дівчат Росії це особливо актуально. У них є все — краса, розум, душевність, але часто не вистачає одного дуже важливого якості, що так приваблює протилежну стать — впевненості в собі. Полюбіть себе, усвідомте, що ви гідні любові і поваги чоловіків. Почніть займатися аутотренінгом. Частіше дивіться в дзеркало і повторюйте знову і знову, яка ви гарна, приваблива і незвичайна. Робіть це по сотні разів на день, і скоро ви запрограмуєте себе на успіх.
  2. Не підкреслюйте при кожному зручному випадку, що вам подобається ваше незаміжні положення. Чоловік не буде шукати в ваших словах прихований сенс — він зрозуміє все буквально. Якщо ж ви дійсно хочете серйозних відносин, то так і оголосіть — що в даний момент ви перебуваєте в стані активного пошуку. Тоді і чоловіки будуть сміливіше йти з вами на контакт.
  3. Дивіться на життя позитивно, не тримайте в голові похмурі думки. Позитивний настрій не тільки додасть зовнішню привабливість, але і осяє вас внутрішнім світлом. Не озирайтеся назад на минулий досвід, будуйте стосунки з чистого аркуша.
  4. Експериментуйте з власним стилем. Ніщо так не піднімає жінці настрій, як нова зачіска, красиві наряди, дорога косметика. Грунтовно займіться зовнішністю, і ваше особисте життя зрушиться з мертвої точки.
  5. Фліртуйте і підвищуйте рівень своєї майстерності. Флірт відмінно підвищує настрій і зміцнює впевненість жінки у собі. Якщо ви вмієте вправно фліртувати, то вам набагато легше буде познайомитися з тим чоловіком, якого примітили.
  6. Намагайтеся не зациклюватися на певному типі чоловіків. Якщо ви до цих пір в «вільному польоті», можна припустити, що даний тип чоловіків не «ваша історія». До того ж, свідомо обмежуючи себе у виборі, ви втрачаєте можливість зустріти чимало гідних кандидатур.
  7. Не пропустіть зайвий раз можливості вийти «у світ». Якщо ви обмежили коло свого перебування тільки роботою та домом, то шанси зустріти чоловіка «своєї мрії» дуже невеликі. Ходіть в театри, гості, походи, в кіно, виїжджайте на природу, до друзів на дачу або за туристичною путівкою.
  8. Розв’яжіть з минулими романами. Часто буває, що жінка не може ні з ким толком познайомитися і почати відносини з чистого аркуша, бо ще не перевернула попередню сторінку. Новий партнер для неї стає лише засобом залікувати рани, якоїсь ширмою, якою можна обгородити себе від болю і самотності недавно зруйнованої любові. Психологи радять спочатку залікувати рани, позбутися нав’язливих думок про колишньому коханому, а вже потім будувати нові відносини.