Як потрібно чистити вуха


 

З дитинства батьки привчають дітей дотримуватися правил особистої гігієни. Всі частини тіла повинні бути чистими і охайними, а для цього треба щодня вмиватися, чистити зуби, зачісуватися і мити вуха. Однак якщо перші гігієнічні процедури зрозумілі і прості, то остання — чистка вух — вимагає особливого підходу, інакше можна нашкодити слухового апарату та здоров’ю в цілому.



Інструкція

  1. Не слідуйте порадам про часту і глибокої чищенні вух. Щодня їх мити не потрібно. Якщо вуха здорові, в слухових проходах природним чином буде відбуватися процес самоочищення під час звичайних дій людини: при розмові, кашлі, жуванні, зевании і т.д. Це пов’язано з рухами скронево-нижньощелепного суглоба, оскільки він розташовується в безпосередній близькості до передньої стінки зовнішнього слухового проходу.
  2. Очищати слід тільки саму вушну раковину, не торкаючись, а вже тим більше, не проникаючи безпосередньо в слуховий прохід. Зовнішній слуховий прохід являє собою перетинкової-хрящової відділ, який розташований ближче до виходу, і кістковий — глибше у вушний раковині, близько до барабанної перетинки. Шкіра перетинкової-хрящового відділу якраз і містить сальні і сірчані залози, на ній можуть рости волосся. Таким чином сірка, що виробляється в цьому відділі, захищає шкіру і сам слуховий прохід від запалення і пошкоджень.
  3. Сірка — природна секреція організму, це не бруд. Вона ретельного вимивання не вимагає. Якщо ж ви будете з ретельністю і часто її вичищати, місце переходу між відділами вух, що представляє собою вузький перешийок, збиратиме сірчані маси, відбудеться їх проштовхування за перешийок, безпосередньо до барабанної перетинки. Така старанна «чистка» призведе тільки до пресування сірки і утворення сірчаних пробок, за видаленням яких доведеться звертатися до лікарів.
  4. Досить раз в 2-3 дня помити вуха зовні і всередині за допомогою води і мила. Вставте вказівний палець (без нігтя) в вухо, повільно поверніть його, посувайте з боку в бік з м’яким натиском. Витріть вушне отвір насухо рушником.
  5. Щоб процес природного самоочищення внутрішніх відділів вушних раковин йшов активніше, робіть масаж вух хоча б раз на тиждень. Для цього потягніть за вушні раковини, посувайте ними вгору-вниз, вперед-назад, обертайте козелки вух спочатку в одну, потім в іншу сторону, то ж саме виконайте з вушними раковинами.
  6. Для м’якої, але активної чистки вух рекомендується застосовувати розчин перекису водню слабоконцентрірованних. Для його приготування в чайну ложку з водою влийте 1-2 краплі 3%-ной перекису водню. За допомогою піпетки закапайте по 2 краплі в кожне вухо. Притисніть руками вушні раковини на 5-10 секунд. Промийте вуха. Таку чистку можна здійснювати не частіше 2-3 разів на місяць.

Зверніть увагу

Ніколи не використовуйте для чищення вух довгі нігті, зубочистки, сірники, ватяні палички, інші гострі предмети. Ними легко пошкодити барабанну перетинку і позбавити себе слуху.