Як потрібно починати Новий рік


 

Новий рік — популярний час, щоб почати нове життя. В кінці грудня подумайте про те, що б ви хотіли змінити в собі і своєму житті: зайнятися тим, що давно мріяли робити, розпрощатися зі шкідливими звичками, знайти супутника життя або змінити роботу. Все в ваших руках.


Інструкція

  1. Складіть список того, що ви хочете змінити. Пишіть і про особистісні якості, і про зовнішність, і про роботу, і про коло вашого спілкування, загалом, затроньте всі сфери життя, які не до кінця вас влаштовують. Вкажіть, що б ви хотіли покращити в собі, у відносинах з людьми, у своєму матеріальному становищі.
  2. Розшифруйте кожен пункт свого списку. Наприклад, якщо хочете схуднути, напишіть, одяг якого розміру ви повинні носити в ідеалі. Або, якщо хочете більше заробляти, вкажіть точну суму. Ви повинні чітко уявляти собі кінцевий результат або напрямок, в якому хочете рухатися.
  3. Складіть план дій по кожному пункту. Можливо, зараз ви ще не знаєте, як, наприклад, досягти бажаного рівня матеріального стану. Але ви ж маєте уявлення, що потрібно робити, щоб його поліпшити. Крім того, щоб знайти відповіді на деякі свої запитання, вивчіть спеціальну літературу або подивіться навчальне відео. Досвід професіоналів допоможе вам.
  4. Визначте, що ви можете зробити вже сьогодні для поліпшення свого життя, і зробіть це. Щоб досягти своєї мети, потрібно кожен день просуватися до неї, хай маленькими кроками. Не опускайте руки. Вірте в себе і свій успіх. Якщо вам не вистачає мотивації у вигляді вашого списку, складіть колаж, що зображує вашу ідеальну життя.
  5. Навчіться відокремлювати головне від другорядного. На шляху до успіху і кращого життя вам, можливо, знадобиться розпрощатися з деякими звичками. До таких поглиначів часу і сил відносяться: перегляд телепередач, порожні телефонні розмови, плітки на роботі, жалю про минуле і зроблених помилках. Замість цього знайдіть маленькі радощі, які дійсно приносять вам задоволення, наприклад, річ, яку ви давно хочете, похід в театр або зустріч зі старим другом.