Як потрібно вибачатися


 

Людям властиво помилятися. У запалі суперечки або дратуючись, вони часто ображають близьких і друзів. Через якийсь час образа стихає, але почуття жалю і каяття не дає спокійно жити. Це означає, що настав час принести вибачення людині, яку ви образили і помиритися з ним.



Інструкція

  1. Психологічно непроста, але зате найдієвіший вибачення — особиста бесіда, при якій ви будете бачити очі співрозмовника. Почніть вибачатися з фрази «Я жалкую» або «Вибачте, я був (була) неправий». Поясніть, за що саме ви просите прощення. Головне, робити це щиро і впевнено.
  2. Якщо вам важко зважитися на особисту зустріч, попросіть вибачення, зателефонувавши по телефону. Уникайте гучних фраз, говорите просто і від душі. І навіть якщо кожен з вас залишиться при своїй думці на предмет спору, пропозиція перемир’я зробить свою справу.
  3. Ще один спосіб вибачитися — написати лист або відправити смс-повідомлення. В цьому випадку вам не доведеться дивитися в очі співрозмовнику, вас не переб’ють докорами і запереченнями. А головне, текст можна добре обміркувати і кілька разів відредагувати. Однак для серйозного з’ясування стосунків цей метод не підходить. Крім того, електронне або паперове послання не зуміє повністю передати ваші щирі почуття.
  4. Чоловік може попросити вибачення у жінки, відправивши їй букет квітів і приклавши до нього листівку з вибаченнями. Невеликий примирливий подарунок або солодощі допоможуть скрасити незручність і «задобрити» людини, у якого ви просите прощення.
  5. Вибачення потрібні не тільки потерпілому, але й самому кривднику. Вибачившись, ви відчуєте полегшення, позбудетеся від почуття провини і сорому, налагодите стосунки і більше не станете зациклюватися на минулому. Візьміть на себе відповідальність за те, в чому ви завинили і визнайте, що були не праві. Не сперечайтеся і не виправдовуйтеся. Спочатку попросіть вибачення, а потім поясніть, чому ви вчинили саме так. Не вважайте вибачення чимось принизливим. Якщо ви вчинили погано і незаслужено образили людину, краще покаятися і щиро попросити пробачення.