Як потрібно відвідувати солярій


 

Надмірне захоплення засмагою в солярії може нанести шкоду — привести до зростання пухлин, збільшення пігментації і втрати еластичності шкіри. Щоб уникнути подібних проблем і бути круглий рік красивою і засмаглою, варто дотримуватися деяких правил при відвідуванні солярію.


Інструкція

  1. Насамперед проконсультуйтеся з лікарем. Існує чимало ситуацій, коли засмага протипоказаний. Наприклад, при цукровому діабеті, захворюваннях щитовидної залози, туберкульоз або гіпертонії. Не можна відвідувати солярій при загостреннях хвороб шлунково-кишкового тракту, високій температурі, якщо ви приймаєте антидепресанти, антибіотики, транквілізатори. Деякі з ліків підвищують світлочутливість шкіри. Відвідайте онколога, якщо на вашому тілі є опуклі або зростаючі родимки.
  2. Вибирайте солярій за рекомендаціями. Постарайтеся дізнатися, як давно там міняли лампи. Якщо лампи нові, час сеансу потрібно зменшити.
  3. Не приймайте душ з милом, не використовуйте скраб і пілінг перед походом в солярій, так як шкіра, позбавлена ​​захисного шару, більше схильна до опіків. Не користуйтеся духами і косметикою перед сеансом, це може призвести до подразнення шкіри.
      
  4. Використовуйте спеціальні засоби для засмаги в солярії. Звичайні сонцезахисні креми не підійдуть. Порадьтеся з фахівцем салону і придбайте пробник крему, що підходить до вашого типу шкіри. Якщо ефект вам сподобається, можна купити баночку цього кошти в іншому місці, за меншою ціною. Такі спеціальні креми захищають шкіру, допомагають сприймати ультрафіолет і відновлюватися після процедур.
      
  5. У солярії обов’язково використовуйте окуляри для захисту очей з лінзами, які не пропускають ультрафіолет. Не забудьте зняти контактні лінзи перед процедурою. Захищайте волосся шапочкою або хусткою. Захисту потребує і груди — використовуйте бюстгальтер або одноразові накладки на ореоли. Намажте губи гігієнічною помадою з сонцезахисним фільтром. Якщо на тілі є татуювання, їх краще прикрити. Зніміть всі прикраси і біжутерію.
  6. Підберіть за допомогою консультанта грамотний режим засмаги в залежності від типу шкіри, її стану і потужності випромінювання солярію. Засмага у вертикальному солярії повинен тривати не більше 5 хвилин, оптимальний графік відвідування — 6-8 сеансів з інтервалами в кілька днів. У горизонтальному солярії можна загоряти до 10 хвилин за один сеанс. Це стандартні рекомендації, людям зі смаглявою шкірою час і кількість сеансів можна збільшити, а рудоволосим і світлошкірим — зменшити.
  7. Після процедури прийміть душ, зволожите шкіру лосьйоном і випийте вітамінний напій.