Як позбавитися про висипань на обличчі

Як позбавитися про висипань на обличчі

Красива, чиста шкіра — це мрія кожної жінки. На жаль, на практиці все буває навпаки: ненависні висипання з’являються на обличчі знову і знову. Часто причиною цього є невмілий догляд за шкірою. Не варто в паніці бігти в магазин, купуючи рекламовані новомодні антибактеріальні засоби. Просто прислухайтеся до свого організму. Може, проблема криється всередині вас, в стані вашого здоров’я?

Вам знадобиться

Антибактеріальні засоби для вмивання, аптечний крем, антибіотики.

Інструкція

  1. Зверніться по допомогу до лікаря-дерматолога, якщо ви не можете самостійно впоратися з проблемою. Він виявить причину і ступінь захворювання, призначить відповідне лікування. Висип виникає через надлишок чоловічих статевих гормонів (андрогенів), підвищеного вироблення шкірного сала і зроговіння шкіри.
  2. Очищайте обличчя щодня вранці і ввечері засобами для жирної, проблемної і змішаної шкіри. До них відносяться пінки, гелі з вмістом саліцилової кислоти та її похідних. Ніколи не використовуйте для цієї мети скраби, вони тільки погіршують становище — механічно ушкоджують і так запалену шкіру.
  3. Після вмивання витирайте досуха обличчя. Тільки врахуйте, що у вологому тканини завжди містяться бактерії. Тому завжди використовуйте чисте або одноразове рушник.
  4. Наносьте щодня (2 рази на день) тонким шаром на шкіру гель або крем із вмістом ретиноидов. Вони розчиняють ороговілі лусочки шкіри, знижують вироблення шкірного сала і мають протизапальну властивість. В даний час в аптеках великий вибір таких засобів.
  5. При 2 і 3 ступеня висипань приймайте орально антибактеріальні препарати, так як одного зовнішнього впливу на шкіру тут вже недостатньо. Тривалість лікування — не менше 3 місяців.
  6. Скорегуйте своє харчування, тому що стан шкіри багато в чому залежить від їжі. Виключіть з раціону жирне, копчене, солоне і гостре. Включайте в меню більше овочів, фруктів, зелені, злаків, кисломолочних продуктів. Дослідження показали, що низькокалорійна їжа сприяє зменшенню вироблення андрогенів.

Зверніть увагу

Ніколи не чистите особа, видавлюючи прищі. Це тільки загострює перебіг хвороби.

Корисні поради

Висипання на обличчі ніяк не пов’язані з дисбактеріозом кишечника.

Джерела