Як позбавитися від дефекту мови

Як позбавитися від дефекту мови

Такі дефекти мови, як шепелявість, гаркавість (ротацизм) і гугнявість вважаються проблемою косметичної, тому мало хто з дорослих людей приходить з цим до логопеда. Хіба що у випадку, якщо ця особливість мови починає шкодити кар’єрі, псує стосунки з коханими, або людина просто хоче комусь сподобатися, але побоюється, що дефект мови йому в цьому завадить.

Інструкція

  1. У дорослої людини підвищений тонус м’язів глотки і мови зберігався роками, тому для перетяжки м’язів потрібно досить-таки тривала і монотонна робота. Консультація логопеда при цьому — абсолютно не зайве, оскільки він допоможе підібрати індивідуальний набір словосполучень, фраз і скоромовок для тренування промови.
  2. Якщо ви шепелявить, перевірте носове дихання, оскільки найчастіше саме через утруднений або неможливого носового дихання маленька людина звикає дихати ротом, мова при цьому ущільнюється, висовується з рота, а звук «с» при вимові замінюється на «ш».
  3. Промовляючи слова, де ви шепелявить, зверніть увагу на становище мови: він не повинен ні висовуватися за межі зубів, ні перебувати між ними. Правильне його положення при проголошенні звуку «с» — трохи позаду передніх зубів.
  4. За будь-якого підручника російської мови або книзі з логопедії вивчіть особливості артикуляції звуків.
  5. Звіртеся перед дзеркалом, в чому саме положення ваших органів мови при проголошенні важких для вас звуків відрізняється від правильного, і виправте.
  6. Відпрацьовуйте вимова спочатку подумки, потім пошепки, потім — голосно.
  7. Робіть вправи для мови.

    Для Картавих (щоб натренувати підйом мови і зміцнити м’язи його кінчика).

    - «Чищення зубів»: покажіть широку посмішку і кінчиком язика пройдіться спочатку по верхніх зубах з внутрішньої сторони, потім — по нижнім. Рухайте кінчиком мови з боку в бік, торкаючись і передніх і бічних зубів (щелепа нерухома). Темп спочатку повільний, потім, прискорюйте — і так чергуйте.

    - «Конячка»: покажіть широку посмішку і, аналогічно тому, як цокає кінь копитами, вчіться цокати мовою, домагаючись саме клацання, але не плямкання. Не допускайте подворачіванія мови всередину.
  8. Для шепелявих (щоб домогтися розслабленого мови).

    - «Неслухняний мову». Трохи відкривши рот, висуваєте і кладете язик на нижню губу. Потім, човгаючи по мові губами, вимовляєте «ля-ля-ля». При цьому стежите, щоб мова обов’язково торкався куточків рота, а нижня губа не підверталася.

    - «Облизування»: трохи відкривши рот, робіть переднім краєм мови облизують руху верхньої губи зверху вниз. Ця вправа для додання мови форми «чашечки» при вимові шиплячих звуків. Працюйте тільки мовою, нижня щелепа — нерухома.
  9. У тому випадку якщо ви — самі собі лікар і вирішили обійтися зовсім без логопеда, то при збірці мовного матеріалу керуйтеся основними принципами автоматизації звуків:

    - Добийтеся чіткого закріплення звуків в ізольованому звучанні, краще співуче;

    - Потім, в окремих складах, словах і фразах коротких;

    - Потім — у складних словах, що містять поєднання приголосних, більш складних фразах, скоромовки. Не переходьте від одного етапу до іншого, не домігшись стійких хороших результатів.
  10. Використовуйте голосовий запис своїх вправ для перевірки ступеня виразності та правильності вимови.
  11. Дефект мови — це зовсім не ознака індивідуальності, як багато хто намагається представити. Десь це недоліки батьків, але десь і ваша власна лінь. Думати, що мовний дефект може служити чи не прикрасою — означає, щонайменше, синдром Наполеона. Якщо дефект мови можна виправити, то цілком очевидно, що це потрібно зробити, особливо, якщо він заважає вам жити і в чомусь утискає.