Як позбавитися від нікотинової залежності

Як позбавитися від нікотинової залежності

Будь завзятий курець мріє кинути палити. Це бажання з’являється з віком, коли починають турбувати хронічні захворювання є наслідком згубної звички. Скаче тиск, турбує задишка, біль у серці, хронічний бронхіт, знижений імунітет і інші не менш тяжкі наслідки.

Вам знадобиться

- Власне бажання;
- Допомога нарколога;
- Методики відомих авторів;
- Психотерапія;
- Рефлексотерапія;
- Голковколювання;
- Медичні препарати.

Інструкція

  1. В даний час розроблена величезна кількість методик, які допомагають перемогти нікотинову залежність і надалі відновити чи повернути втрачене здоров’я. Багато курців, які використали весь потенціал сучасних методик, шкодують лише про одне, що не кинули курити раніше.
  2. У деяких випадках, при наявності великої сили волі та величезного бажання позбавитися від нікотинової залежності, вдається кинути курити самостійно, не вдаючись до допомоги лікарів і різних методик. Але це, на жаль, рідкісний виняток. Як і будь-яку залежність, від алкоголю, наркотиків, психотропних речовин, нікотинову з успіхом лікують лікарі-наркологи. Варто лише мати величезне бажання зберегти залишився здоров’я і позбавитися від згубної пристрасті, за який необхідно платити немаленькі гроші з власної кишені і надалі нести величезні витрати на лікування набутих захворювань.
  3. Щоб позбутися від нікотинової залежності, зверніться в наркологічну клініку. Лікар-нарколог випише препарати, що дозволяють стабілізувати психологічну напругу, зняти дратівливість, яка присутня в період відмови від куріння, поліпшити сон і загальний стан. Також з успіхом використовується психотерапія, рефлексотерапія, голковколювання. З препаратів призначаються антидепресанти заспокійливого спектра, малі нейролептики, транквілізатори. Все в сукупності допомагає побороти тягу до паління і позбутися від нікотинової залежності.
  4. Використання пластирів, пігулок від куріння, електронних сигарет, рідко допомагає позбутися згубної звички і лише спустошує гаманець курця.
  5. Якщо до лікаря звертатися не хочеться, а позбавитися від нікотинової залежності дуже треба, можна купити диски або книги Аллена Карра, який допоміг мільйонам курцям усього світу побороти нікотинову залежність. Будучи колишнім запеклим курцем, який зміг побороти шкідливу звичку, він детально розповідає, як це зробити без шкоди для здоров’я і без допомоги фахівців.
  6. Також продаються диски та книги з методикою Геннадія Шичка, які не тільки дозволяють кинути палити, але і позбавитися від алкогольної та наркотичної залежності. Можна використовувати методики Соколова Ю. А, Жданова В.Г, Бачаніна І, Мамедова Т, Конобеевского М.А, Пола Маккена, Баранова С.В. Всі вони є у вільному продажу і допомогли мільйонам курців, наркоманів, алкоголіків, ігроманів, позбутися назавжди від згубної залежності. Головне, захотіти це зробити, а метод можна знайти завжди.