Як позбавитися від солей в спині


 

«Відкладення солей» у хребті — це остеохондроз, який може бути викликаний безліччю причин. Саме тому перед його лікуванням слід обов’язково проконсультуватися з фахівцями.



Інструкція

  1. Якщо у вас постійно виникають болі в спині, вам здається, що вона німіє, вам все важче рухатися, зверніться до невропатолога, ревматолога або остеопату за консультацією. Не виключено, що вам поставлять діагноз: остеохондроз.
  2. Читайте основними чинниками виникнення та розвитку остеохондрозу. Це:
    - Тривале фізичне перенапруження (наприклад, під час роботи в офісі або у верстата на заводі, коли людина довго знаходиться в одному і тому ж положенні);
    - Гіподинамія (малорухливий спосіб життя);
    - Аномалії розвитку хребта;
    - Шкідливі звички;
    - Ожиріння та інші хвороби, пов’язані з порушенням гормонального фону (спадкові та набуті);
    - Постійний вплив вібрації (на заводі або під час керування автомобілем).
  3. Пройдіть повне обстеження. Порадьтеся з лікарями щодо курсу лікування і строго виконуйте всі рекомендації, щоб ще сильніше не запустити хворобу. Зазвичай при остеохондрозі різних відділів хребта застосовують:
    - Медикаментозне лікування (для зняття болю, поліпшення гормонального фону, заспокійливі);
    - Лікувальну фізкультуру (складіть спільно з лікарем ЛФК індивідуальний комплекс вправ у залежності від рівня вашої фізичної підготовки та медичних показань);
    - Різні види масажу;
    - Вправи на спеціальних тренажерах (графік занять теж підбирається індивідуально);
    - Фізіотерапевтичні процедури (магнітотерапія, електрофорез, лікування лазером та ін), які призначаються тільки при відсутності протипоказань.
  4. З обережністю вибирайте і курси нетрадиційної медицини, що входять в сучасну практику лікування остеохондрозу. Так, наприклад, гірудотерапія (лікування п’явками) протипоказана гіпотонікам і тим, у кого погана згортання крові, а голковколювання — людям із захворюваннями серця та органів дихання.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.