Як позбавитися від запаху ніг, пітливості ніг

Як позбавитися від запаху ніг, пітливості ніг

Вас всюди переслідує неприємний запах від ваших ніг? Він не тільки псує атмосферу, але і відносини з оточуючими. До того ж, доставляє купу неприємностей на дні народженні подруги або просто на дружній вечірці. При найменшому хвилюванні ноги моментально потіють? Тоді пора братися за справу і позбавлятися від ненависного запаху і надмірної пітливості ніг. Як усунути неприємний запах?

Інструкція

  1. У першу чергу необхідно дотримувати правила гігієни.

    Кожен день мийте ноги з милом, бажано, що містить триклозан. Воно має антибактеріальний ефект і ви позбавитеся від «непрошених гостей» на поверхні шкіри.
  2. Щодня надягайте чисті шкарпетки чи колготки. Якщо вам здається, що шкарпетки не мають запаху і ще свіжі — все одно виперіть їх. У цих шкарпетках на наступний день почнуть розмножуватися бактерії і з’явиться сильний запах.
  3. Майте кілька пар взуття для кожного сезону. Тоді буде можливість добре просушити і провітрити взуття.
  4. Перед тим, як одягати шкарпетки чи колготки, обробіть чисті, сухі ноги спеціальним тальком або дезодорантом. Можна скористатися дезодорантом-антиперспірантом для пахв, і ноги будуть потіти значно менше.
  5. Відразу ж лікуєте ранки і тріщинки, що виникають на стопах. Адже відкриті рани — ворота для бактерій.
  6. Народні рецепти в боротьбі із запахом поту

    Ванночка з кори дерев

    Візьміть 2 ст. ложки кори дуба і 1 ст. ложку вербової кори. Залийте 1,5 літра води і на повільному вогні варите близько 10 хвилин. Відвар процідіть, остудіть і на 15 хвилин опустіть туди ноги. Ванночку можна робити щодня після миття ніг.
  7. Ванночка з м’яти, кропиви і шавлії

    Візьміть 3 ст. ложки суміші сухих трав і залийте її літром окропу. Дайте гарненько настоятися, потім процідіть і остудіть настій. У остившем настої трав тримайте ноги 15 хвилин. Застосовуйте цю ванночку протягом місяця після миття ніг.
  8. Сольова ванночка

    Налийте в таз 2 літри води, додайте 3 ст. ложки морської (або повареної) солі, розмішайте до повного її розчинення. Опустіть ноги в таз хвилин на 20.
  9. Лавандове масло

    Перед тим, як лягати спати, втирайте в стопи кілька крапель лавандового масла. Ноги, звісно, ​​повинні бути чистими. Надягніть чисті бавовняні шкарпетки. Спосіб підходить людям, у яких немає підвищеної чутливості до лаванді.
  10. Фен

    Сушіть ноги феном, якщо є схильність до нігтьовому або кожному грибку. Тільки відрегулюйте фен на низьку температуру. Це знизить вологість ніг і допоможе уникнути інфекцій.
  11. Ви перепробували майже всі кошти, але запах так і не усунули? Проконсультуйтеся з фахівцем, можливо причина запаху в серйозній інфекції, яка вимагає лікарського контролю і лікування рецептурними препаратами.

Зверніть увагу

Причиною неприємного запаху є посилене потовиділення. Потові залози розподілені на всій поверхні тіла людини, в їх завдання входить регулювання постійної температури тіла. У спекотну погоду або при фізичних навантаженнях посилюється потовиділення і з’являється неприємний запах. Пот на 99% складається з води, а в 1% входять різні кислоти, аміак, хлор і сечовина. Сам по собі піт без запаху, але коли в ньому починають розмножуватися бактерії — з’являється неприємний запах і дискомфорт.

Корисні поради

Що сприяє появі специфічного запаху?

• Шкарпетки із синтетичної тканини.

• Стрес, емоційне збудження, хвилювання.

• Активний спосіб життя.

• Закрита взуття або виконана з синтетичних матеріалів. Взуття бажано носити натуральну.

• Не дотримання правил особистої гігієни.

• зневажливий догляд за взуттям.

• Грибкові захворювання шкіри або нігтьових пластин.