Як позбутися паління в носі


 

Найчастіше відчуття печіння в носі виникає на ранніх стадіях захворювання верхніх дихальних шляхів. Якщо не вжити заходів, через якийсь час нежить посилиться і може навіть перейти в хронічну форму, що загрожує тяжкими наслідками. Тому якщо у вас з’явився цей неприємний симптом, негайно починайте комплексне лікування.


Вам знадобиться

-гумова груша;
-Морська сіль;
-Суха гірчиця;
-Ефірні масла.

Інструкція

  1. Найперше засіб від печії в носі — промивання носа розчином морської солі. Відчуття для людини, яка не звикла до такої процедури, не дуже приємні, але результат того вартий. Для промивання знадобиться флакон з м’якого пластику з кришкою, що має отвір або сопло, або дитяча гумова груша.
  2. Наберіть розчин (чайна ложка солі на склянку кип’яченої води) в наявну ємність. Потім нахиліться вперед на 90 градусів, зробіть глибокий вдих, затримайте дихання. Вставте в одну ніздрю кінчик груші або сопло флакона і повільно натисніть на ємність. Коли розчин заповнює ніс, він зазвичай випливає або через іншу ніздрю, або через рот. Висякаєтеся або сплюньте. Потім повторіть таку ж операцію з іншою ніздрею.
  3. В кінці процедури видаліть залишки розчину. Для цього порожню ємність стисніть, щоб видалити з неї повітря, зробіть глибокий вдих, затримайте дихання. Потім вставте її в ніздрю і розтисніть. Все, що залишилося в носі, втягнеться в грушу або флакон. Не забудьте, що промивання носа слід робити з напіввідкритим ротом, щоб не створювати тиск на барабанні перетинки. Якщо у вас сильний нежить, чистити ніс доведеться тричі на день.
  4. Після промивання зробіть гарячу ванну для ніг (40-45 градусів) з використанням сухої гірчиці. Після цієї 10-хвилинної процедури випийте теплого чаю з лимоном, малиновим або чорно-смородиновим варенням або відвар шипшини. На ноги одягніть теплі шкарпетки, насипавши в них гірчицю.
  5. У випадку, якщо простуда і печіння в носі застали вас на роботі, і промивання доводиться відкласти на вечір, спробуйте скористатися одним з зволожуючих засобів, які також полегшують відходження слизу. Це лікарські препарати, в складі яких знаходяться ефірні масла, наприклад ментол (м’ята перцева).
  6. Якщо вам вчасно не вдалося ліквідувати перші ознаки риніту, придбайте краплі в ніс на основі розчину срібла. Вони мають протизапальну й антисептичну ефектом.
  7. Спробуйте позбутися паління в носі за допомогою інгаляцій. Якщо у вас немає алергії, можна застосувати аромалампу. Для боротьби з нежиттю підходять масла м’яти, евкаліпта, лимона, чайного дерева, лаванди і пр. Якщо ж ви страждаєте на алергію, слід додати антигістамінні препарати.
  8. У тому випадку, якщо ваші зусилля марні і запальний процес в носі посилюється, ідіть на прийом до отоларинголога.

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.