Як позбутися прищів на плечах

Як позбутися прищів на плечах

Прищі і вугри на плечах — явище вкрай неприємне і доставляє безліч турбот і моральних незручностей своєму власникові, наприклад, доводиться відмовлятися від відкритих видів одягу або комплексувати в басейні або на пляжі. Як же боротися з цим малоприємним, але досить поширеним недугою? на щастя, вилікуватися від акне на плечах цілком можливо!

Інструкція

  1. По-перше, вам варто усвідомити, що плечі, точно так само як і груди, і спина, і обличчя, сильно піддані будь-яким гормональних змін — і в разі переважання чоловічих гормоном (андрогенів) починають виділяти достатньо багато шкірного жиру, що призводить до забитих порах і поширенню бактерій. Що ж робити в такому випадку? Здати аналіз на співвідношення гормонів і отримати від лікаря відповідне лікування, якщо виявлено дисбаланс.
  2. Також варто звернути увагу на своє харчування — прищі і запалення можуть бути ознакою порушеного обміну речовин, великої кількості накопичений токсинів і проблем зі шлунково-кишковим трактом. Так що вам варто на деякий час сісти на очисну дієту, що включає в себе велику кількість свіжих фруктів, овочів, зеленого чаю, кисломолочних продуктів і виключити все жирне, солодке або гостре. Втім, після такої тижневої дієти можна балувати себе шматочком шоколаду адже головне в правильному харчуванні — це знати міру. Корисно також буде пропити курс вітаміну В, який робить шкіру пружною і свіжою, а також помітно підвищує її імунітет.
  3. Прищі на плечах можна підсушити легким загаром — правда, сонячні ванни варто приймати дуже обережно, так як спалена і ослаблена, каша шкіра не зможе протистояти запалень. А ось золотистий і природний відтінок до того ж здатний приховати дрібні недоліки і сліди від прищів.
  4. Дуже часто на шкіру негативно впливають засоби для волосся — наприклад, змиті з голови шампунь і бальзам. Якщо у вас жирна шкіра на плечах, то умивайтеся антибактеріальним гелем або пінкою, потім протирайте шкіру м’яким лосьйоном з невеликим вмістом спирту і наносите знежирений гель або крем з ефектом зволоження. При сильних запаленнях можна трохи присипати шкіру антибактеріальних тальком.
  5. Маски можна робити не лише на обличчі, а вже тим більше з глини, яка відмінно освіжає шкіру спини і плечей, а також бореться із запаленнями і моментально зменшує жирність шкіри, ввібравши в себе надлишки сала і відрегулювавши роботу сальних залоз за допомогою активних мінералів і солей . Якщо на ваших плечах багато запалених елементів, то ви можете додати в глиняну масу 2-3 краплі олії чайного дерева, що володіє підсушують і антибактеріальну дію.
  6. Якщо шкіра на вашому обличчі також проблемна, то вам явно варто звернути пильну увагу на гігієну і завести окремий рушник для тіла. Адже дуже часто бактерії з лиця переносяться на тіло, в тому числі і плечі.
  7. Намагайтеся носити одяг з натуральних і дихаючих матеріалів, причому досить вільну, не порушує кровообіг і не сковує рухи.