Як позбутися розчарування


 

Життя людини складається не лише з радісних подій. Йому доводиться стикатися і з її неприємними, хворобливими сторонами, наприклад, з сильним розчаруванням. Це дійсно боляче і прикро — розчаруватися в людині, який був вам доріг, до якого ви ставилися з щирою повагою, захопленням, навіть з любов’ю! І раптом він зрадив вас або вчинив інший недостойний вчинок.



Інструкція

  1. Звичайно, в будь-якому випадку спочатку вам буде боляче, неприємно від того, що вас зрадили. На якийсь час ви опинитеся у владі сильних емоцій, це зрозуміло і природно, адже людина не бездушний механізм! Але поступово емоції вщухнуть, і ось тоді постарайтеся спокійно і холоднокровно все обміркувати і зробити висновки.
  2. Згадайте, що ви не перший і не останній чоловік, якому довелося випробувати розчарування. Так було, є і, на жаль, буде. Просто в черговий раз підтвердилася мудре прислів’я: «Не все те золото, що блищить». Ви обманулися в цій людині, таке могло трапитися з ким завгодно. Тому вселите собі: до цієї події треба поставитися як до неприємного, болючого, але корисного життєвому уроку, який збагатить вас досвідом.
  3. Подумайте також ось про що: хороших людей у ​​світі все одно набагато більше, ніж поганих. Вам же напевно і самому доводилося стикатися з прикладами безкорисливої ​​дружньої допомоги, чути про таких прикладах. А скільки всюди випадків міцною, самовідданої любові, долають всі перешкоди, випробування! Це допоможе вам прогнати важкі спогади про людину, розчарувати вас.
  4. Постарайтеся не терзати душу роздумами: а чому ця людина вчинила так кепсько, а чи немає тут і вашої частки провини. Навіть якщо ви самі вели себе не кращим чином, його негідного вчинку це не виправдовує. Він же міг відверто поговорити з вами, пояснити, що саме в вас йому не подобається або дратує. Якщо замість цього волів зрадити — чи варто така людина, щоб ви переживали, металися в пошуках своєї вини? Зрозуміло, немає!
  5. З головою підіть в роботу, постарайтеся знайти цікаве хобі, заведіть нових знайомих. По можливості змініть обстановку, рушайте в туристичний похід чи закордонний вояж. Відвідуйте веселі вистави, концерти, спортивні змагання; ходите в гості до друзів, на корпоративні заходи. Зайнятість і нові враження — ось що вам зараз абсолютно необхідно. Це допоможе позбутися й від важких думок, і від розчарування.

Корисні поради

Найпростіший спосіб не розчаровуватися в людях — не зачаровуватися занадто сильно і глибоко … Для «профілактики» намагайтеся більш тверезо дивитися на людей і оцінювати їхні переваги.