Як позбутися від алкогольної інтоксикації

Як позбутися від алкогольної інтоксикації

Алкогольна інтоксикація розвивається не тільки після вживання неякісного алкоголю, але і після цілком хороших благородних напоїв, якщо не знати міру. Справитися з отруєнням можна в домашніх умовах.

Інструкція

  1. Прийміть активоване вугілля. Пити його можна як відразу після вживання алкоголю, так і з ранку. Якщо ви прийміть 4 таблетки ввечері, то, можливо, похмілля у вас не буде взагалі. Якщо ви відчуваєте себе погано, пийте препарат по 2-4 таблетки з інтервалами 4-6 годин. Вугілля буде вбирати токсини, і виводити їх з організму.
  2. Випийте декілька склянок лужної мінеральної води. Мінералка допомагає зняти інтоксикацію і кілька полегшити перебіг похмілля. Пити звичайну газовану воду несолодке не має сенсу, в ній обов’язково має бути присутня луг, інакше ефекту не буде. Звичайно, це не означає, що вживати чай або натуральний сік не потрібно, навпаки, пийте якомога більше будь-якої рідини.
  3. Розсіл від маринованих овочів теж трохи полегшує похмілля. Якщо вас не нудить, випийте пару склянок. Сіль виводить інтоксикацію. Поступово вам стане трохи краще, але це залежить і від того, скільки ви випили спиртного.
  4. Постарайтеся поїсти, хоча б бульйон. Органи травлення почнуть працювати і виводити залишки алкоголю з крові. Не їжте нічого жирного, може початися сильна нудота, що ще сильніше збільшить ваш стан.
  5. Якщо ви дуже погано себе відчуваєте, викличте швидку допомогу. У деяких випадках без допомоги фахівців не обійтися, особливо якщо у вас слабке серце. Але пам’ятайте, якщо ви ще не зовсім протверезіли, в лікарню вас не повезуть. В умовах стаціонару вам проведуть не тільки підтримуючу терапію організм, але й швидко виведуть інтоксикацію.

Корисні поради

Намагайтеся не пити багато міцних алкогольних напоїв, тим більше сумнівних, адже найбільш часто сильне отруєння організму спостерігається саме після них. Завжди звертайте увагу і на якість алкоголю. Хороший алкоголь не може коштувати дешево.