Як позбутися від бляшок в судинах


 

Атеросклеротичні бляшки, які розташовуються на стінках кровоносних судин, утворюються при надлишку холестерину в крові. Їх небезпека полягає в тому, що вони звужують просвіт судин. Це утрудняє потік крові, але якщо така бляшка з часом «розкривається» і перетворюється на зростаючий тромб, просвіт судини може закритися повністю. Щоб цього не сталося, необхідно зробити все, щоб таких бляшок в організмі було якомога менше.



Вам знадобиться

-лимон, хрін і часник;
-Горобина;
-Черемша, горілка;
-Сушені ягоди глоду;
-Шавлія, горілка;
-Подорожник.

Інструкція

  1. Зверніть увагу на свій щоденний раціон. Не слід перевиконувати норму надходження в організм продуктів з високим вмістом холестерину. Найбільша його кількість знаходиться в салі, жирному м’ясі, цілісному молоці, жирних сирах, яйцях, сметані, деяких кондитерських виробах і т.д. Обмежте також споживання легкозасвоюваних вуглеводів — здоби, солодощів і цукру. Зменшіть кількість солі. Віддайте перевагу нежирного м’яса, риби і сиру. Включіть до свого меню більше рослинної їжі. Овочі та фрукти намагайтеся їсти в сирому вигляді або запікайте.
        
  2. Якщо ви курите, киньте цю шкідливу звичку, оскільки куріння активізує розвиток такої небезпечної хвороби, як атеросклероз.
  3. Займіться спортом і взагалі ведіть активний спосіб життя. Намагайтеся більше ходити пішки, робити регулярні прогулянки, бігати вранці, плавати або їздити на велосипеді.
  4. По можливості уникайте стресових ситуацій — це може призводити до звуження судин і втрати ними еластичності. Вченими доведено, що у людини, яка вміє розслаблятися, кількість бляшок знижується.
  5. Щоб очистити кровоносні судини, ви можете спробувати скористатися деякими народними засобами.

    Візьміть по 250 г лимона, хрону та часнику. Подрібніть все це в м’ясорубці і змішайте зі склянкою холодної кип’яченої води. Поставте на добу в холодильник. Пийте цей засіб тричі на день по столовій ложці, за півгодини до їди. Оскільки воно не дуже приємне на смак, можна заїдати чайною ложкою меду.
        


  6. Протягом місяця кожен день з’їдайте по 300 г горобини. Повторити цей курс очищення слід через півроку.
  7. Дрібно поріжте черемшу, залийте її горілкою (1:2). Наполягайте її на світлі 21 день, потім процідіть і пийте з холодною водою по 5-10 крапель. Пити протягом місяця.
  8. Залийте 200 г сушених ягід глоду 1,5 л окропу. Наполягайте 2:00, потім доведіть до кипіння і поставте ще на годину в тепле місце. Процідіть і пийте вранці і перед сном по склянці відвару
  9. Змішайте 90 г шавлії (бажано свіжого), 800 мл горілки і 400 мл води. Протягом 40 днів наполягайте цю суміш на світлі в скляній ємності. Приймати настоянку слід по столовій ложці навпіл з водою перед їдою в ранкові години.
  10. Столову ложку листя подорожника залийте склянкою окропу і настоюйте півгодини. Потім випийте це протягом години. Настій протипоказаний при низькому тиску.
  11. Якщо у вас дуже високий рівень холестерину, необхідно лікування лікарськими засобами, але вони призначаються лише фахівцями після обстеження організму.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.