Як позбутися від блювоти і нудоти

Як позбутися від блювоти і нудоти

Блювота і нудота — два взаємопов’язаних симптому, які іноді виникають в організмі людини. Вони передбачені самою природою для його захисту від шкідливих речовин. Але причин, що викликають ці явища, дуже багато, і не всякий раз блювота приносить полегшення. Частіше це симптом якогось більш серйозного захворювання.

Інструкція

  1. Якщо ви відчули нудоту і позиви до блювоти, перш за все, слід визначити їх причину. Звичайно, вона може бути явною, наприклад, це досить часте явище при вагітності. У такому випадку вам слід постаратися усунути привід, що викликає нудоту. Наприклад, ви можете погано переносити якісь запахи чи продукти харчування, отже, деякий час доведеться бути від них подалі. А на майбутнє майте на увазі, що вам слід звернути увагу на свій шлунково-кишковий тракт.

    Щоб позбутися від блювоти, вагітним рекомендують додавати в їжу трохи тертого кореня імбиру. Також можна заварити в склянці гарячої води дві чайні ложки перцевої м’яти (або чотири ложки меліси), дві години наполягати і потім приймати перед їжею. Заспокоїти шлунок може і ромашка. Слід знати, що ці трави взагалі дуже гарні для процесу травлення і, крім того, зменшують метеоризм, а значить, допомагають ліквідувати не тільки нудоту, але і деякі з її причин.
  2. Досить часта причина нудоти і блювоти — харчові отруєння. Якщо у вас є серйозні підстави підозрювати саме це, ви можете для початку зробити промивання шлунка теплою кип’яченою водою. Потім, прийміть кілька таблеток активованого вугілля.

    Хороший засіб — суміш з 8 чайних ложок цукру і по одній — солі та питної соди. Все це заливають холодною кип’яченою водою, розчиняють і випивають за три рази.
  3. Якщо нудота і блювота з’явилися у вас з ранку, після сну, в результаті різкої зміни положення тіла або повороту в ліжку, то досить імовірно, що це симптоми захворювань центральної нервової системи. Спробуйте випити гарячого солодкого чаю, стабілізувати тиск, прийняти який-небудь трав’яний настій. Ці кошти допоможуть полегшити ваш стан, але потім вам слід обов’язково звернутися до невропатолога.
  4. Виникають симптоми нудоти і блювоти і через захворювання органів черевної порожнини, причому, кожного з них. У цьому випадку ви теж можете попити трави або таблетки, але лікувати необхідно хвороба. Пройдіть обстеження у гастроентеролога.
  5. Втрату рідини і мінеральних солей при блювоті ви повинні заповнювати рясним питтям: пийте фруктові соки, відвари з трав, мінеральну воду без газу і т.д.
  6. Пам’ятайте, що нудота і блювота можуть бути симптомами небезпечних для життя хвороб та невідкладних ситуацій. Якщо причина їх появи неясна, викликайте «швидку допомогу» або лікаря.