Як позбутися від червоних судин в очах

Як позбутися від червоних судин в очах

Почервоніння очних яблук відбувається через розширення судин. Відбутися це може внаслідок великого навантаження на очі, підвищення тиску, втоми. Уникнути цього явища можна, так само як і усунути, застосувавши декілька нескладних способів.

Інструкція

  1. У першу чергу, для зняття проблеми, усуньте причину, що викликала почервоніння. Вам не слід проводити багато часу перед екраном телевізора або комп’ютерним монітором. При роботі за комп’ютером давайте очам перепочинок. Періодично закривайте їх і розслабляйтеся. Найчастіше відводите погляд від монітора і кілька секунд моргайте. Почервоніння може бути викликане втомою. Отже, відпочивайте більше часу, дотримуйтеся режиму дня. Спіть не менше 8-9 годин.
  2. Якщо почервоніння очей викликано алергією на пилок, шерсть, косметику, постарайтеся надалі уникати з ними контакту. Приймайте супрастин.
  3. Ви носите контактні лінзи? Можливо, саме вони привели до розширення кровоносних судин. Лінзи поступово зношуються і в результаті цього починають натирати рогівку ока. Тому не забувайте видаляти їх перед сном. Або замініть очками.
  4. Для того щоб зменшити почервоніння, спробуйте поплакати. Сльози зволожать очі і знизять запалення і паління.
  5. Використовуйте краплі, які мають судинозвужувальну дію. Застосовуйте їх не більше трьох днів. Інакше ви можете добитися протилежного ефекту.
  6. Заваріть міцний листовий чай і змочіть у ньому ватні тампони. Накладіть тампони на закриті повіки. Не використовуйте сорти чаю з ароматичними добавками.
  7. Робіть на очі компреси. Використовуйте такі трави, як мальва, петрушка, ромашка, волошка. Ви можете використовувати приготовлені відвари як в холодному, так і в гарячому вигляді. Якщо причина почервоніння в алергічної реакції, заварюйте і пийте як чай низку (протягом дня).
  8. Пропийте вітаміни A і B2. Введіть у раціон чорницю, смородину, сиру моркву.
  9. Якщо через кілька днів почервоніння не проходить, звертайтеся до офтальмолога. Можливо у вас кон’юнктивіт. А в цьому випадку необхідно приймати антибіотики, призначити які вам може тільки лікар.