Як позбутися від кашлю й температури за 3 дні

Як позбутися від кашлю й температури за 3 дні

Рецепти швидкого лікування від різних хвороб повинні бути у кожної людини. Динамічний ритм сучасного життя часом зовсім не дозволяє хворіти. Однак різні простудні захворювання раз у раз обрушуються на людей. І ось у такі моменти завжди знадобиться інформація про те, як позбавитися від кашлю і температури за 3 дні.

Інструкція

  1. Оскільки температура і кашель — це природні рефлекси організму, не намагайтеся їх позбутися, а краще дозвольте їм нормалізуватися. Дайте собі гарненько відкашлятися, щоб позбутися від скопилася мокротиння, а температуру до 38,5 ° С краще не збивайте, щоб організм боровся з інфекцією.
  2. Якщо при температурі у вас сильно болить голова чи вас турбують інші неприємні симптоми, скористайтесь симптоматичними засобами, щоб полегшити свій стан. Намагайтеся дотримуватися постільного режиму і уникати великих фізичних навантажень.
  3. Щоб зменшити кашель, спробуйте приймати 2 рази на день суміш 10 мл. меду і 5 мл. цибульного соку. Зробіть масляні інгаляції з додаванням таких масел, як евкаліптова, олія шавлії, соняшникова олія, або подихайте над картопляним відваром.
  4. Ви впораєтеся з кашлем за 3 дні, якщо будете робити компреси на горло зі свіжих капустяних листів. Для цього візьміть один капустяний лист, потримайте його трохи над парою, щоб вона пустила сік, покладіть на груди, зверху укрийте целофаном і закутайте горло теплим шарфом на 2 години. Такі компреси можна повторювати кілька разів протягом дня.

Зверніть увагу

Не захоплюйтеся регулярним різким зниженням температури за допомогою жарознижувальних засобів. Цим ви не допоможете подолати хворобу. Краще знизьте температуру на 1 -, 5 градуси, знявши з себе зайвий одяг і обтерши тіло ганчірочкою, змоченою у розчині рівних частин оцту та води, в горілці, спирті або просто у воді комфортної температури, щоб організм сам відрегулював тепловіддачу.

Корисні поради

Якщо висока температура тримається більше 3-х днів і кашель не проходить, а навпаки посилюється, обов’язково викличте лікаря додому, так як це може виявитися не просто невинна застуда, а щось більш серйозне, наприклад, обструктивний бронхіт чи запалення легенів.