Як позбутися від нудьги

Як позбутися від нудьги

Хоч раз в житті кожного з нас буває нудно. Все навколо здається сірим і похмурим. Хочеться змін, радості, але чомусь багато хто вважає в цей момент, що хтось інший зобов’язаний їх розважати, веселити, і коли цього не відбувається, починаються образи на людей, обстановку, на весь світ. І це тоді, коли у вас є все для того, щоб зробити навколишній вас простір яскравіше. Існує маса способів позбутися від нудьги на довгий час і подарувати собі нові враження.

Інструкція

  1. Якщо ви вільні, і серце ваше не зайнято, закохаєтесь. Або, принаймні, почніть листуватися з друзями в Інтернеті, познайомтеся з новими людьми, спілкуйтеся. Складіть список заходів, які хотіли коли-небудь здійснити, але не виходило це зробити через брак часу. Можливо, ви завжди хотіли записатися в басейн, або навчитися танцювати, відвідати океанаріум, але все якось не вирішувалися. Якщо ви не знаєте, чим би вам хотілося займатися, то спробуйте кілька різних видів відпочинку, починаючи від гри в шашки, до катання на конях або велосипеді. Так ви зможете не тільки визначити, чим саме вам найбільше подобається займатися, а й отримати багато нових вражень.
  2. Змініть будь-яку дрібницю в повсякденному розпорядку справ. Сходіть в інше кафе, підіть в парк після роботи, замість того, щоб пити пиво, дивлячись телевізійні новини, приготуйте нове незвичайне блюдо.
  3. Якщо ви сумуєте на роботі, то знайдіть нове занятті прямо на робочому місці, наприклад, допоможіть новому працівникові освоїтися. Візьміть на себе інші обов’язки. А, може, вам пора задуматися про зміну сфери діяльності, або підвищити кваліфікацію.
  4. Заведіть собі традицію ходити, наприклад, кожну середу в різні музеї вашого міста. Замовте екскурсію. А потім ви, при бажанні, зможете самі виступити в ролі гіда.