Як позбутися від обвислій шкіри

Як позбутися від обвислій шкіри

Кожна друга жінка після схуднення відчуває відразу два суперечливих почуття — радість і розчарування. Розпрощавшись із зайвими кілограмами, часом доводиться стикатися з іншого неприємністю — обвислій шкірою. Але не варто засмучуватися. Якщо докласти трохи зусиль, шкіру можна підтягнути, привести до початкового стану.

Інструкція

  1. Обливайтеся холодним душем, але не відразу, а поступово знижуючи температуру води на пару-трійку градусів.
  2. Щоразу, приймаючи ванну, користуйтеся жорсткою щіткою з натуральних матеріалів. Для більшого ефекту приготуйте розчин яблучного оцту: 1 ст.л. яблучного оцту на 1 літр води.
  3. Користуйтеся підтягують шкіру косметичними засобами, причому не завжди дорогими. Якщо в звичайний дешевий крем додати муміє, він стане набагато ефективніше. Пропорції повинні відповідати 1:4.
  4. Відвідайте салон краси, побалуйте себе кохану такими корисними процедурами, як пілінг, масаж, обгортання — вони повернуть вашій шкірі природний вигляд і посприяють її відновленню.
  5. Пройдіть такі процедури відновлення шкіри, як лапектомія, ультразвук і лімфодренаж. Лапектомія розрахована на жінок старше сорока і полягає у введенні під шкіру розчину, який розщеплює жир.
  6. Правильно харчуйтеся, щоб шкіра виглядала здоровою. Організм для нормальної його роботи повинен отримувати достатню кількість поживних речовин. Налягайте на горіхи, оливки й овочі — вони сприяють виробленню в організмі еластину.
  7. Ну і звичайно ж, займайтеся спортом. Без цієї складової ваша шкіра буде довго і болісно набувати здоровий і природний вигляд. Заняття спортом підсилюють кровообіг, насичують клітини киснем, нормалізують обмін речовин, що благотворно позначається на стані нашої шкіри.