Як позбутися від підшкірних вугрів

Як позбутися від підшкірних вугрів

Причина освіти підшкірних вугрів полягає в закупорюванні пір надлишками шкірного сала, частинками пилу, бруду і відмерлими клітинами. Таким чином, на обличчі з’являються чорні крапки. Для того щоб позбутися від них, необхідно буде використовувати цілий комплекс різних заходів.

Інструкція

  1. Найчастіше вугри (або комедони, як їх ще називають) виникають в Т-зоні (тобто в області підборіддя, носа і чола). Вся справа в тому, що саме там шкіра найбільш схильна до жирності. Але перед тим, як ви почнете позбуватися від комедонов, виявите причину їх появи. Однією з них може стати неправильний догляд за шкірою обличчя, несвоєчасне її очищення. Запам’ятайте, що вмиватися необхідно 2 або 3 рази на день (вранці і ввечері — обов’язково). Не лягайте спати, попередньо не протерши шкіру хоча б спеціальним тоніком, лосьйоном. До речі, важливим є і вибір відповідного засобу для підтримки чистоти (воно має відповідати віку шкіри, її типу).
  2. Зверніть увагу на те, що крім щоденного, потрібно також і додаткове очищення шкіри (але не частіше двох разів на тиждень). Як засоби ви можете використовувати маски, гелі, пілінги, скраби. Кожне з них дозволить видалити шкідливі токсини і забруднення, з якими не завжди можуть впоратися звичайні пінки або тоніки.
  3. Іншою причиною появи підшкірних вугрів може стати нераціональне, незбалансоване харчування, неправильна робота кишечника. Тому для позбавлення від комедонов ви повинні будете викреслити зі свого раціону багато продуктів харчування, наприклад, кава, алкоголь, солодке, всю жирну їжу, адже саме їх вживання призводить до закупорювання пор. Набагато корисніше буде вживати рибу, шпинат, брокколі, кисломолочні продукти, зерна льону, овочі та фрукти помаранчевого кольору. Однак враховуйте жирність придбаних молочних продуктів. Все перераховане збагатить організм необхідними і корисними речовинами, вітамінами А і Е, а також нормалізує роботу кишечника.
  4. Поява вугрів може бути пов’язано і зі змінами на гормональному фоні, і з використанням неправильно підібраних або низькоякісних косметичних засобів. Для з’ясування точної причини варто звернутися до фахівця (лікаря-косметолога або дерматолога).