Як позбутися від поту

Як позбутися від поту

Багато людей стикаються з такою проблемою, як підвищена пітливість. Особливо актуальною ця проблема стає в спекотні літні дні, хоча надмірне виділення поту у деяких людей відбувається навіть у прохолодну погоду. На жаль, при надмірної пітливості одного лише регулярного відвідування душу недостатньо, потрібно вживати додаткових заходів.

Інструкція

  1. Пітливість може бути різна. Найбільш часто зустрічається пітливість пахв і пітливість ніг. Деякі люди страждають від пітливості рук, а саме долонь. Спосіб позбавлення від поту залежить від того, яка саме зона є для вас проблемною.
  2. Самим популярним засобом боротьби з пітливістю пахв є, звичайно, різноманітні дезодоранти і антиперспіранти, які можна купити в будь-якому супермаркеті. Принцип дії у цих коштів різний.

    Дезодоранти маскують запах поту, а також сповільнюють розмноження на шкірі бактерій, які даний запах і викликають.

    Антиперспіранти, завдяки вмісту в них солей алюмінію, блокують потові залози, тобто «замикають» піт всередині. Крім того, існують дезодоранти-антиперспіранти, що поєднують обидві функції.

    При покупці і використанні даних коштів потрібно дотримуватись певних правил:

    а. Наносьте дезодоранти і антиперспіранти тільки на чисте тіло.

    b. Антиперспірантами намагайтеся користуватися не частіше разу на добу. Більш часте використання загрожує запаленням потових залоз через закупорювання пор.

    с. Вибирайте дезодоранти, що містять хлоргексидин і триклозан. Ці речовини ефективно борються з бактеріями, що викликають запах поту.

    d. Якщо у вас чутлива шкіра, вибирайте дезодоранти і антиперспіранти, що не містять спирт. Ще краще, якщо засіб від поту містить пом’якшувальні шкіру речовини — циклометикон і гліцерин.
  3. Також існують спеціальні дезодоранти від пітливості ніг. Зазвичай вони містять антибактеріальні протигрибкові речовини, що охолоджує і освіжаючий шкіру ментол і адсорбує вологу тальк. Такі дезодоранти для ніг досить ефективні, але користуватися ними потрібно регулярно і наносити тільки на чисто вимиті ноги.
  4. Завдяки різноманітним дезодорантам сильна пітливість пахв і ніг значно зменшується, але повністю вирішити проблему з їх допомогою виходить далеко не завжди. Тому використовуйте в боротьбі з пітливістю і інші методи.

    Досить ефективним засобом проти пітливості можуть стати, наприклад, лікарські трави, а саме дубова і вербова кора. Залийте 1 столову ложку вербової кори і 1 столову ложку дубової кори літром окропу, проваріть кору 10 хвилин. Отриманим настоєм можна протирати двічі на день пахви, а також робити з ним ванночки для ніг.
  5. Боротися з пітливістю ніг і пахв також можна за допомогою пасти Теймурова, яка продається в аптеці. Пасту потрібно наносити на чисто вимиті проблемні зони на 10-15 хвилин 1 раз на тиждень.
  6. Якщо ви страждаєте від пітливості рук, спочатку перевірте на наявність ендокринологічних проблем, оскільки ендокринні порушення часто проявляються через гіпергідроз долонь. Іноді причиною підвищеної пітливості рук виступають неврологічні захворювання.

    Якщо зі здоров’ям у вас все гаразд, але долоні пітніють, спробуйте зменшити пітливість за допомогою ванночок для рук. Підійде суміш дубової кори і звіробою, або суміш кропиви і шавлії (2 столові ложки суміші потрібно залити 2 склянками окропу і настояти 40 хвилин).

    Дуже ефективно при пітливості рук втирання в шкіру суміші, яка готується з 100 мл столового оцту, 1 чайної ложки питної соди, 30 мл гліцерину і щіпки бури, розчиненої в 100 мл води.