Як позбутися від прищів на завжди


 

Прищі, вугрі, акне — проблема, з якою стикаються багато. Причинами появи цієї недуги може бути неправильний догляд за шкірою, генетична схильність, невірний раціон харчування, погана екологія та ін Позбутися цієї проблеми назавжди можна. У цьому вам допоможуть прості рекомендації та сучасні косметологічні процедури.



Інструкція

  1. Проконсультуйтеся з фахівцем. Досвідчений лікар, вивчивши загальний стан вашої шкіри і організму, підбере індивідуальний комплекс лікування. Не забувайте, що багато препаратів і процедури мають ряд протипоказань та побічних ефектів.
  2. Озонотерапія — одна з сучасних методик видалення прищів. Дана процедура активно стимулює обмінні процеси на клітинному рівні. Озон, в свою чергу, володіє відмінним антибактеріальним ефектом. Принцип дії даної методики полягає у використанні спеціальних ін’єкцій для проблемної шкіри. Необхідно відзначити, що після такої процедури на вашій шкірі не залишиться видимих ​​слідів (у вигляді плям і рубців).
  3. Зверніть увагу на свій раціон харчування. Нерідко причиною появи прищів служить неправильне і незбалансоване меню. Постарайтеся не вживати жирні, гострі, смажені та солодкі страви. Зробіть акцент на свіжі овочі, фрукти, кисломолочні продукти. Вони є джерелом кальцію, який так необхідний вашому організму. Також включіть в свій раціон харчування яйця, сир, зернові культури, рибу і нежирні сорти м’яса (курка, яловичина). Пам’ятайте: харчування має бути збалансованим та повноцінним. Забудьте про дієти і голодування.
  4. Будьте уважні при виборі косметичних засобів. Віддавайте перевагу препаратам на знежиреної основі. Така косметика не закупорює пори. У складі не повинно бути ланоліну і вазеліну.
  5. Регулярно виконуйте прості правила гігієни. Для вмивання використовуйте м’яке мило, яке не буде дратувати чутливу шкіру. Процедуру проводите вранці і ввечері. Після вмивання скористайтеся очищує тоніком або лосьйоном, призначеним для шкіри, схильної до появи вугрової висипки.
  6. Ні в якому разі не видавлюйте прищі самостійно. Таким чином, ви можете занести інфекцію, що тільки погіршить ситуацію. Крім цього на шкірі може залишитися слід (шрам, рубець).