Як позбутися від розтягнень


 

Розтягнення зв’язок — явище часте і малоприємне. Позбутися від цієї недуги можна, використовуючи перевірені рецепти народної медицини. При цьому, не забувайте про надання першої допомоги при розтягуванні: холодний компрес, туге перев’язування і стан спокою травмованого ділянки.



Вам знадобиться

— марлева пов’язка;
- Мильний розчин;
- Молоко;
- Цибуля;
- Цукор;
- Квіти волошки (збір);
- Корінь барбарису (збір);
- Вода.

Інструкція

  1. Візьміть марлеву пов’язку, складену в декілька шарів, або шматок полотняної тканини. Змочіть її в сильно концентрованому мильному розчині. Для його приготування натріть шматок дитячого мила на крупній тертці. Після цього 2 столові ложки отриманої стружки розведіть склянкою крутого окропу. Оберніть травмоване місце. Пов’язку міняйте кожні 2-3 години.
  2. Приготуйте гарячий компрес. Для цього підігрійте на повільному вогні 1 стакан молока. Дайте йому трохи охолонути. Тепер змочіть марлеву пов’язку в теплому молоці і накладіть на травмовану ділянку. Зверху це місце утеплите ватою або вовняним шарфом. Компрес міняйте у міру охолодження.
  3. Візьміть середню цибулину. Очистіть її від шкірки і натріть на дрібній тертці. Додайте до отриманої кашки 1 столову ложку цукру і гарненько перемішайте. Травмований ділянку накрийте марлею і накладіть зверху готову цибульну суміш. Дану пов’язку міняйте 2-3 рази на день. Вже на 2 день ви відчуєте видиме поліпшення.
  4. Настій на основі квітів волошки також ефективно допомагає при розтягуванні зв’язок. Для його приготування 3 чайні ложки трав’яного збору залийте крутим окропом (1 склянка). Ємність з настоєм накрийте щільною кришкою і залиште на 3-4 години. Після цього готовий відвар процідіть. Приймайте його всередину 3 рази на день після їди.
  5. Як засіб при вивихах і розтягненні зв’язок приготуйте настій на основі коренів барбарису. Для цього 1 чайну ложку сухого трав’яного збору залийте молоком (1 склянка). Доведіть отриману суміш до кипіння. Після цього настій процідіть і приймайте 2 рази на день по 1 десертній ложці.
  6. Пам’ятайте: при серйозному розтягу м’язів і зв’язок необхідно обов’язково звернутися за допомогою до фахівця. Досвідчений лікар, вивчивши травмовану ділянку, призначить необхідний курс лікування.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.