Як позбутися від розтяжок на дому

Як позбутися від розтяжок на дому

Розтяжки або стриї утворюються при різкому розтягуванні шкіри (наприклад, швидке збільшення об’єму тіла при вагітності). Ці білуваті або фіолетові смужки сполучної тканини на стегнах, животі, грудях здатні зіпсувати настрій кому завгодно. Що ж робити, якщо на тілі є розтяжки? На жаль, видалити їх назовсім здатний лише хірург, але ось зробити їх практично непомітними може ви самі, причому будинку.

Вам знадобиться

- Муміє в таблетках;
- Крем для тіла (любой);
- Хвойний екстракт;
- Ефірні масла фенхеля, лаванди, ладану, мандарина, апельсина, грейпфрута, неролі;
- Масло зародків пшениці;
- Кава мелена;
- Мед;
- Крохмаль.

Інструкція

  1. Схудни (звичайно ж, якщо у вас є зайва вага). Худнути, звичайно ж, потрібно грамотно — не більше ніж на 3-5 кілограм на місяць, поєднуючи дієту і фізкультуру.

    Позбавлення від зайвих кілограм допоможе зробити розтяжки менш помітними. Зрозуміло, під час схуднення приділіть найретельніше увагу підтримці еластичності, тонусу шкіри. Питайте її кремами, балуйте масками, обгортаннями, регулярно очищайте омертвілі клітини скрабом.

    До речі, ось вам рецепт чудового скрабу: змішайте пару столових ложок меленої кави (крупного помелу!) З ложкою меду. Розітріть сумішшю проблемні місця, потім змийте. Після використання змастіть оброблені частини тіла кремом від целюліту або ефірно-масляним складом (10 грам оливкової олії, по 10 крапель масел фенхелю, апельсина, грейпфрута).
  2. Приймайте спеціальні ванни, що допомагають позбутися стрий. Добре зарекомендувала себе ванна з крохмалем. У 3 літрах холодної води розмішайте 0,5 кг крохмалю і влийте цю суміш у ванну. Приймайте ванну 15 хвилин. Ванна з хвойним екстрактом (1 жменя) також є прекрасним засобом від розтяжок.
  3. Щоденно змащуйте розтяжки кремом з мумійо. Крем готуйте самі. Технологія: в порцію звичайного крему для тіла киньте 1-2 таблетки мумійо (якщо у вас капсули — висипте в крем їх вміст) і дочекайтеся, коли муміє розчиниться. Це може зайняти деякий час.

    Перемішайте крем і наносьте на області, де утворилися розтяжки. Перші результати ви побачите вже через два тижні. До речі, цей же рецепт допоможе позбутися від тонких шрамів.
  4. Ще один рецепт від розтяжок — суміш ефірних масел, яку необхідно щодня після душу втирати в проблемні зони. Для суміші візьміть по 2 краплі масел ладану, лаванди і неролі (квіток апельсина) і перемішайте їх.

    Ефірні масла допоможуть впоратися з розтяжками на животі. Приготуйте масажну суміш і щодня використовуйте для масажу живота. Рецепт суміші: на 50 крапель базового масла (краще взяти масло зародків пшениці) візьміть по 2 краплі ефірних масел мандарина, неролі, лаванди і ретельно змішайте. Масажне масло готове.