Як позбутися від шийного остеохондрозу

Як позбутися від шийного остеохондрозу

Остеохондроз — це процес переродження хрящової тканини на подобу кісткової, результатом якого є защемлення нервових закінчень. Шийні хребці — найменші і рухливі хребці хребетного стовпа. На них припадає найбільша динамічне навантаження — рухом. Зміни хрящових дисків, які є прокладкою ущільнювача між хребцями, спостерігаються, практично, у кожної людини старше 20 років. Болі в шийному відділі можуть виникнути при різкому русі, стресі, підйомі тягарів, кашлі і чханні.

Вам знадобиться

- Хвощ польовий;
- Перстач гусяча;
- Мокриця;
- Брусниця;
- Лист берези;
- М’ята перцева;
- Кореневище пирію;
- Буркун білий;
- Журавлина;
- Часник;
- Мед.

Інструкція

  1. Для позбавлення від шийного остеохондрозу приготуйте збір, що володіє протизапальною, болезаспокійливу і солерастворяющім дією. Візьміть по 3 частини хвоща, брусничного і березового листа, по 2 частини перстачу, мокриці, м’яти і кореневища пирію. Всі подрібніть і змішайте. 2 столові ложки збору заваріть півлітра окропу і, закутавши, настоюйте 2 години. Протягом дня випийте в три прийоми на порожній шлунок.
  2. Для зовнішнього застосування як компрес або розтирання, приготуйте наступний склад. 100 грамів сухої трави білого буркуну залийте півлітром горілки і настоюйте 2 тижні в темному місці. Можна не фільтрувати, залишити для подальшого наполягання. При болях — розтирати, після чого обов’язково утеплити хворе місце.
  3. Для розчинення солей у суглобах приготуйте наступний засіб. Візьміть 1 кг журавлини, додайте склянку подрібненого часнику, ретельно розмішайте і поставте на добу в холодильник. Через добу додайте 1 кг меду і розмішайте. Приймайте по 1 столовій ложці 3 рази на день, за півгодини до їди. При цьому пийте більше рідини, розчинення солей йтиме активніше.

Зверніть увагу

Слід знати, що при остеохондрозі можна гріти хворе місце праскою або в гарячій ванні, оскільки порушується венозна діяльність, тонус вен падає, що призводить до набряку нервового корінця. В результаті за тимчасовим поліпшенням піде ще більш сильне погіршення стану. Небезпека шийного остеохондрозу полягає у пошкодженні судин і артерій хребта, артерії Адамкевича, яка постачає кров’ю нижні відділи спинного мозку, що викликає запаморочення і сильний головний біль.

Корисні поради

При остеохондрозі корисно проводити кілька разів на рік курси безсольової рисової дієти, пити відвар коренів соняшнику, відвар вівса та ін Для розтирання використовуйте такі рослини, як квіти бузку, календули, кульбаби, корінь лопуха, хрону і ін